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相信大多数人都希望自己能够活得长久一些，那么男性朋友对健康养生可能不会那么重视，都希望自己能够寿命延长，可能在心理上和生理上都想要有一个年轻人的身体。那么对于大多数男性朋友来说，可能身体是非常重要的。身体不好的话，不仅会影响到容貌的衰老，还能够导致男性的魅力受到损伤，那么想要知道自己的寿命长短，不妨看一下自己有没有这三大共性，想长寿的话最好一个也别占。
寿命短的男性，一般都有3大“特性”，若一个不占，算是捡到宝了。
1.不运动
大多数的男性可能大部分时间都放在了工作上，不爱运动成了他们懒惰的理由，其实不喜欢运动对身体健康会造成很大的影响，长时间不运动，身体里的血液流动就会缓慢。这样就会特别容易导致新陈代谢减缓，当身体的毒素和垃圾无法排出体外时，就会严重影响到男性的寿命，所以说所想抵抗力和免疫力增强，不妨经常运动。
2.便秘
很多人可能不会把便秘当作一件十分重要的事，对他的不重视，就会对身体伤害造成影响，因此长期便秘，身体的毒素和垃圾都会堆积在肠道内，很容易会被肠道进行二次吸收，这样毒素和垃圾在血液当中进行流动，可能流经全身各处，对身体就会造成二次伤害，所以说男性若有便秘的情况，一定要及时的进行调理。
3.长期没有夫妻生活
那么男性长期没有夫妻生活，对身体的伤害也会造成一定的影响，长期没有容易导致体内的雄性激素分泌减少，就会造成内分泌失调，这个时候就会影响身体的抵抗力和免疫能力，就会使细菌更快的侵入到人体，对身体造成严重的伤害，应该适当的进行性生活中才能够保证身体的健康。
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