38岁的王哲（化名），被120救护车送到了医院，已经呈现昏迷状态。
经检查尿酸竟然高达860μmol/L，尿蛋白异常，血压偏高，已出现肾衰竭。
医生立刻进行抢救，在经过三个多小时候的抢救后，送入ICU进行观察。
在医生与家属沟通后，方知患者发病的原因，都是自己“作”的。
原来，王哲在三年前，一次体检中，查出尿酸偏高。
虽然，王哲不痛不痒，但医生提醒，需要多喝水，多排尿，促进尿酸的排泄，定期检查。
然而，每天多喝水，对于王哲来说，有点困难，因为自己，实在不爱喝没滋味的白开水。
王哲想着，反正喝水，是为了多排尿，那么，喝饮料，应该也是一样的。
心里这样想，便这样做了，王哲每天都喝上几罐饮料，觉得这样，可以让自己多排尿，尿酸自然下去了。
王哲听别人说，尿酸高会产生痛风，但是，自己并没有痛风，也没有其他的不适，所以，也就没有去定期检查。
没想到，这天夜里，王哲腰痛严重，起身上洗手间，却晕倒在地。
爱人及时拨打120急救，将其送医，却不料竟然发生了肾衰竭。
医生提醒：饮料，这种饮品要少喝，莫贪嘴。
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普通人，尚且不能把饮料，当水喝，况且是高尿酸的人呢？
长期喝饮料，会导致体内尿酸堆积，越来越多，并且严重损害肾脏健康。
一旦，肾脏受损，又会阻碍尿酸的排泄，导致尿酸滞留体内，又会进一步损害肾脏，进入恶性循环。
长此以往，日积月累，肾脏会承受不住，出现血尿、肾衰竭、肾衰竭，甚至尿毒症。
哥伦比亚大学，和哈佛医学院，对4.6万名，40岁以上，无痛风史的男性，进行了的跟踪调查发现：
每天喝2～3罐饮料者，比每月平均摄入不足一罐饮料的人，患痛风的风险要高85％，比酒精的影响还要严重。
此外，饮料中，添加的果糖，可直接在体内代谢成尿酸，导致体内尿酸水平升高，还会一直尿酸的排泄。
在一项调查中发现，果糖降低体内尿酸清除率达98%。
在双重作用下，对于肾脏危害，十分巨大，久而久之，易诱发肾衰竭，甚至是尿毒症。
因此，尿酸高的人，一定要远离饮料。
高尿酸者，需防肾脏病变
人体的尿酸排泄，主要是经过肾脏，随尿液被代谢出去。
当大量尿酸，沉积在肾脏中，就容易导致肾结石，出现肾绞痛、血尿等，引起痛风性肾病。
一旦肾脏受损，影响肾脏生理机能，会导致排泄尿酸水平下降，更容易导致体内尿酸多，又进一步危害肾脏，严重时还会导致肾衰竭。
高尿酸，多导致的肾病中，男性要高于女性，所以，男性高尿酸者，更要格外注意保护肾脏健康。
尿酸居高不下，常喝下面几种水，有助于降低尿酸，预防并发症
1、白开水尿酸高，要注意多喝水，白开水，是最佳选择。每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去。出汗多，应适当增量饮水量，要注意小口慢慢喝，主动饮水。
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2、金兰菊叶茶水金兰菊，泡水喝，可降低尿酸，减少痛风发作次数，是不错选择。金兰菊，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”食材，后被《药典》录入。中医认为，金兰菊，有清肝利胆，利尿消肿之效，药用价值高。现代药理研究表明，金兰菊的有效成分，可抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成，可以显着降低，高甘油三酯血症并高尿酸，对尿酸和高甘油三酯血症，均有降低作用，作用持久稳定。此外，还可改善，由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症及腹型肥胖，并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用，减少痛风的发作次数。
3、冬瓜汤水冬瓜，有较好的利尿之效，可帮助体内蓄积的尿酸，随尿液的排出。同时，嘌呤含量也较少，是一种碱性食物，也是尿酸高者较好的选择之一。用冬瓜，带皮一起，煮汤喝，消肿利尿，促进尿酸排泄，十分不错。
4、蒲公英根茶水蒲公英，俗名婆婆丁，随处可见，简单易得，药用价值高，是常用中草药之一。用其泡水代茶饮，可促进排尿，有利于尿酸排泄。尿酸的排泄，主要依靠肾脏，通过尿酸排出体外。蒲公英，有着“尿床草”之称，可利尿通淋，并且，还可以减少肾结石的发生，不但可促进尿酸的排泄，对于肾脏健康，也十分有益。所以，尿酸高，经常用其泡水喝，是不错的好选择。
5、苏打水当尿液中的pH值增高时，尿酸的溶解度随之增加，尿酸也就更容易稀释排出。多喝点苏打水，可以帮助碱化尿液，促进尿酸的排泄。
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