39岁的小王,被紧急送往医院,经过检查,尿蛋白异常,血压偏高,高尿已经高达750μmol/L,已经出现肾衰竭。
好在经过抢救,保住了性命,但此后,需要经常透析。
他,到底经历了什么?
小王,是一名出租车司机,平时除了出车,就是和朋友喝点小酒。三年前,体检时,查出尿酸偏高,医生建议多喝水,戒酒,定期复查。
自从查出这病,小王确实很少再喝酒了,渐渐的,把酒戒掉了。但是,小王不喜欢喝白开水,出车时,为了提神,都是喝碳酸饮料。
小王的出租车,是自己的,也没找人换班,就一直一个人开着。平时爱人让多吃水果,说对身体好,考虑到小王出车,不太方便吃。
于是,爱人将水果榨成果汁,给小王带着,出车的时候喝。这几年,小王没有出现痛风,身体也没有什么不适,所以,也就没有再去查尿酸。
可是,几个月前,小王经常腰疼,以为是开车时间长所致,也没太在意。慢慢的,小王腰痛越来越严重,并且,有事排尿也会疼痛。
这一天,小王因为腰疼的厉害,想着回家休息一下。可没成想,回到家中,小王腰腹疼的厉害,突然昏了过去。爱人赶紧拨打120急救,送医抢救,却怎么也没想到,是这样的结果。
经过一番了解,才得知原因,医生:2种水是“祸根”
李先生,虽然戒掉了酒,但是,却长期喝碳酸饮料、果汁,这会大大增加体内的尿酸,危害健康。尿酸高的人,要多喝水,增加排尿酸,使得尿酸随之排出体外。
但是,要注意,多喝白开水,碳酸饮料、果汁,都不能当水喝,无法代替白开水。
第一种:果汁
果汁虽好,也不能大量饮用,更不能代替水。对于尿酸高、痛风者,更要少喝果汁。
因为,果汁中,含大量的果糖。果糖,在人体内分解后,会直接产生尿酸,导致尿酸飙升。同时,果糖又会减少肾尿酸排泄,进一步导致体内尿酸升高。
第二种:碳酸饮料
碳酸饮料本身,对于人体肾脏健康,就十分不利。长期喝饮料,容易导致肾结石等,损害肾脏健康。
有研究表明,碳酸饮料,无论含糖与否,如果,一天之内,饮用两瓶或者两瓶以上,罹患慢性肾病的风险就增大两倍。
三大信号暗示痛风已发展到肾衰竭,千万别大意
一、高血压
有些痛风患者本身明明没有高血压的病史,但去复查的时候却常常检查血压偏高。这主要是因为肾脏被损坏后,肾脏储存体内多余的水、钠的能力下降,造成水钠潴留在血管内,会使血容量扩张,引发高血压。
因此痛风患者在复查过程中发现血压偏高,且持续时间比较长,应该引起警惕,进行一次肾功能检查。
二、血肌酐
痛风患者在进行尿酸检测的时候,如果细心的话就能看到,化验单上尿酸指标下面有一个指标就是血肌酐。血肌酐是衡量肾功能的一个重要指标。肌酐升高意味着肾脏出现了严重损害,应立即检查肾功能。
血肌酐正常值:
男 53~106微摩/升(0.6~1.2毫克/分升);
女 44~97微摩/升(0.5~1.1毫克/分升);
小儿:24.9~69.7μmol/L。
如果你的血肌酐值多次超过正常值,一定要找出原因,不可耽误。(每个医院血肌酐衡量标准不一样,以检查的医院指标为准)。
三、蛋白尿
基本上98%的肾病患者都会出现蛋白尿的情况,同样的痛风肾的患者也不例外。持续性的蛋白尿是痛风肾患者早期的显著症状。
因此如果尿液中出现细小的泡沫且不易消散,痛风病友就要注意了,要立即就医,早发现早治疗。
而且尿蛋白和高尿酸都是肾脏损害的独立因素,会加剧肾功能的下降,千万不可大意。
降尿酸,预防并发症,常吃2瓜,多喝3水!
1、黄瓜
是一种低嘌呤食物,可清热利水,解毒消肿,同时,也含有维生素B及维生素C,有利于降低体内尿酸水平。
2、冬瓜
有较好的利尿之效,可帮助体内蓄积的尿酸,随尿液的排出,同时,嘌呤含量也较少,是一种碱性食物,也是尿酸高者较好的选择之一。食用时,建议带皮一起,消肿利尿效果更佳。
3、白开水
尿酸高,要注意多喝水,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量。
4、草药茶水
有很多药食两用的小植物,金蓝菊叶茶,泡水喝,可降尿酸,减少痛风发作频率,是高尿酸者不错的选择。
金蓝菊,是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材,后被《药典》录入,习称菊苣。
中医认为,其有着清肝利胆,利尿消肿,用其叶子泡水喝,可促进尿酸排泄,降低体内尿酸水平。
现代药理研究表明,金蓝菊的有效成分,可抑制尿酸合成过程中酶的作用,减少尿酸的合成,可以显著降低,高甘油三酯血症并高尿酸,对尿酸和高甘油三酯血症,均有降低作用,作用持久稳定
此外,还可改善,由高嘌呤饮食,所引发的高尿酸血症及腹型肥胖,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用,减少痛风的发作次数。
5、苏打水
当尿液中的pH值增高时,尿酸的溶解度随之增加,尿酸也就更容易稀释排出,所以,多喝点苏打水,可以帮助碱化尿液,促进尿酸的排泄。
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