10分钟快速早餐,不揉面不擀面,松软香,凉了不硬,比汉堡好吃!小编今天分享一个不用揉面,不用擀面,非常松软又香的发面牛肉煎饼做法,凉了也不会硬,比汉堡还好吃。
【牛肉发面煎饼】
1、300g面粉、3g酵母、5g白糖促进发酵。
2、250毫升温水先倒在酵母上,把酵母化开,然后用筷子顺着一个方向搅,搅至均匀没有面颗粒的面糊,盖上保鲜膜醒发2倍大。
3、200g牛肉剁成末,加入适量盐、黑胡椒粉拌匀。
4、现在气温比较高,25分钟就可以发好面。也可以提前调好面放进冰箱冷藏发面一晚。
5、撒一点面粉在发好面上,这样不容易沾手,然后把发好的面从盆中拿到撒有面粉的菜板上,搓成长条,然后分成6分,取一份中间弄一个窝放入牛肉,然后像包包子一样包起来。这里切记不要揉面,让它保持面的柔软。
6、锅预热,底部刷一层油,放入包好的饼,用手稍微按压,在上面刷一层薄油,锁住水分,小火慢慢煎。
7、煎至底部可以移动,翻一面,多次翻动,因为饼比较厚,多翻动让里面的牛肉熟透。
8、差不多煎至5分钟左右,按压回弹即可出锅。
【小贴士】
1、面团中的水分越多,做出来的饼就越松软,冷了也不硬。