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板栗烧五花肉怎么做

时间:2021-12-16 05:42:31

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板栗烧五花肉怎么做

吃货的世界永远都是吃,过年放假是大吃,周末小休是小吃,每天能无忧无虑的享受美食对咱吃货来说那就是最幸福的事了,推荐板栗烧五花肉这道精品你吃过吗?有意想不到的惊喜哟!下面学起来。

1香菇烧五花肉

前几天立秋了,立秋已至,秋膘赶紧贴起来。

终于有理由吃肉了。

吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,

“以肉贴膘”。

四季皆宜的家常肉菜【香菇烧五花肉】

食材:干香菇、五花肉、香葱、蒜瓣;

香菇烧五花肉的做法

1、干香菇提前一天用清水漂洗几道,洗去灰尘;用适量清水泡发,泡香菇的水不要倒掉;

2、带皮五花肉清洗,切成小丁,用少量盐、生抽、老抽、白胡椒粉腌制入味一小时以上;

3、香葱切段;蒜瓣切碎末;

4、坐锅热油,爆香蒜末,入五花肉丁,小火煸出油脂,下入香菇及泡香菇的水,水量至少没过食材,小火慢煨,中途加适量盐、生抽,煨至汤汁基本收干,下入香葱段,略翻炒,即可关火,起锅装盘。

美食小贴士

1、泡香菇前,香菇要在流动的清水中冲洗几次;泡香菇的水不要倒掉;夏天,泡水香菇可放在冰箱冷藏室里;在炒之前,提前拿出来香菇水回升到室温;

2、干香菇比新鲜香菇的味道要浓郁;按个人喜好;

3、这首菜无须其它味重的调料了;有咸味即可;香菇和五花肉会互相入味。

香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。

美食网站小提示

荸荠和香菇能一起吃:补气强身、益胃助食

莴苣和香菇能一起吃:莴苣与香菇搭配食用,有利尿通便、降脂降压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

香菇的营养价值

香菇,又称冬菇、香蕈等,素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素.

2千张结烧五花肉

家常菜,满满的都是爱-千张结烧五花肉

家常菜之所以特别好吃,让人深念着无法忘怀,是因为那里面满满的都是爱呐。不管走到哪里,尝遍各地美食,最后还是想起爸妈煮的饭做的菜。不华丽、不繁复,确实全天下最美味的东西。那是亲人的关爱,是家的味道。------昼皇锦儿。

食材

五花肉、千张结、料酒、盐、干红辣椒、姜蒜、冰糖、香葱、鸡精。

千张结烧五花肉做法

五花肉营养价值

五花肉又称肋条肉、三层肉.位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不.

3干豆角烧五花肉

它俩是下饭的好搭档:干豆角烧五花肉

干豆角,太久没吃了!

某天中午在公司饭堂吃了这道菜,一点都不好吃,肉没肉味,干豆角炖得也不够烂,看来还是自己动手,丰衣足食的好哇!

说干就干,下班去市场买了干豆角,把上次买的五花肉拿出来解冻,小潺准备开动啦!

一首锅碗瓢盆曲完毕,马上装上白饭,这菜真是太有味道啦,不多说,现在俺还想念着....

干豆角烧五花肉

材料:五花肉,姜葱,干豆角,姜蒜葱白,香菜,八角,桂皮,干辣椒

干豆角烧五花肉的做法

五花肉加姜葱淖至9分熟

五花肉切片,准备好配料

五花肉下锅煎微黄出油,下姜蒜葱白

下干豆角和配料,加水煮开转小火焖40分钟入味

起锅前洒香菜

五花肉营养价值

五花肉又称肋条肉、三层肉.位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不.

4地瓜烧五花肉

这个菜是学的。原来采用的是南瓜。因为附近菜市场卖的南瓜品质不佳,不够面,我就选择地瓜来做此菜。地瓜的甘甜味加之老抽的咸味使其别具风味;五花肉块状焖煮质感软而不烂。

材料

材料:地瓜一个(8两左右),五花肉(半斤左右),调味料:老抽,蚝油,生粉,五香粉

做法

五花肉洗净切成块状,厚度0.6-0.8厘米;地瓜去皮切成块状,相同的厚度。

五花肉加入生粉、蚝油(两小匙)、老抽(一汤匙)(起调味和着色的作用)、少许五香粉,腌制15-20分钟。

中火热锅,加入少量的油(五花肉会出油),稍热后将做法2的五花肉下锅,翻炒,尽量把五花肉的油逼出(可减少油腻感),加入清水,没过五花肉即可,加盖中火焖煮五分钟;后揭盖往里加入地瓜,继续焖煮8分钟至10分钟,至水干,即可锅。

小诀窍:

地瓜的选择很重要,如不懂得挑地瓜,则请教卖家,粉、糯的地瓜才配得起糯糯的五花肉。

5红烧五花肉

材料

带皮五花肉500克,酱油,花生油,料酒,白糖,葱段,姜片,八角,桂皮各适量

做法

1、将五花肉洗净,切成3厘米见方的块,用开水汆一下备用。

2、炒锅注油烧热,倒入肉块翻炒,呈白色时加入酱油、料酒、白糖、葱段、姜片、八角、桂皮、稍加翻炒,再加入适量鲜汤,用旺火煮沸,打去浮沫,改用小火烧至熟烂,出锅即可。

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