牛奶南瓜汤的吃法,美食世界博大精深,今日美食频道便推荐史上最全的牛奶南瓜汤营养菜谱,喜欢的朋友赶紧学起来。
1牛奶南瓜汤
1.)把南瓜蒸熟,加入高汤打成泥状。
2.)加入鲜奶用汤锅慢慢煮滚,加入调味料煮匀后即可起锅。
3.)撒上一点巴西里末,或淋上鲜奶油即可食用。
4.)加入鲜奶的食物很容烧焦,要小心火候;此外,南瓜是淀粉质很高的食物,所以不必再加入任何粉类增加浓度就会有浓稠感了。
2南瓜牛奶
1、南瓜半个蒸熟,用搅拌机或料理机打成泥(我用的是有过滤功能榨汁机,所以没削南瓜的皮。)
2、加牛奶即可。
小诀窍
可以根据自己的口味加糖,不过,我没再加糖,南瓜本来就比较甜。喜欢浓的就少加牛奶,喜欢稀点的就多加牛奶,一切可以根据自己的喜好来做。现在天气炎热,冷藏味道更佳。
3南瓜牛奶营养布丁
1、先将南瓜蒸熟,取出瓤,用勺子碾成泥。
2、将琼脂用水和牛奶,蒸融化,一定要完全融化。
3、将融化的琼脂加入南瓜泥和白糖,充分搅拌。
4、倒入模具中,放凉,最好在冰箱里冷藏一下,效果更好。
5、直接食用即可,也可根据个人喜好,洒上牛奶或者果酱。
小诀窍
温馨小提示:南瓜、牛奶、白糖的用量依据个人喜好,南瓜是上色、提香用的,牛奶只为提香,也可不放,琼脂一定不要太少,凝固用。
4牛奶南瓜羹
1、南瓜去籽切成小块,上锅蒸熟;
2、把蒸好的南瓜去皮;
3、把南瓜搅拌成泥状;喜欢细腻口感的可以过一下筛;
4、将南瓜泥倒入小锅中,兑上牛奶搅拌均匀,小火加热至沸腾就可以关火了。