冬季干燥的天气，很容易刺激孩子的嗓子。明天就要冬至了，最近看到不少孩子又开始咳嗽了，听家长们讨论，很多孩子已经咳嗽了好多天了。尤其是在我们北方的冬天，天气温度骤降，家里有小宝宝的就很容易感冒，因为孩子小，抵抗力比较差，一不小心就会咳嗽，不知道有没有这样的家长，总是觉得小心翼翼的呵护着，还是防不胜防，孩子只要咳嗽一声，当妈的心就揪起来，不知道有没有和我同感的宝妈呢，尤其是到了冬至前后，很多孩子咳嗽频繁，真的是让全家人都愁坏了。冬天肺炎高发期，孩子咳嗽多痰，2款“饮料”润肺止咳远离感冒！
现在每个家庭条件都好了，很多孩子只要是感冒发烧咳嗽，家长们都会第一时间带着孩子去医院，也并不是反对孩子一生病就要去医院，但是宝宝身体弱，抵抗力差，如果一咳嗽就带去吃药，打针输液，长期以来对孩子的身体素质也不好，而且输液打针，孩子也很受罪，看着孩子哭的那么凄惨，当妈的心都碎了，虽然咳嗽不可避免，但是在生活中只要我们稍微注意一点，用多吃这几种食材，也能将孩子的咳嗽扼杀在摇篮之中。我有一个闺蜜是一个儿科医生，她给我说了2种家庭比较常做的“饮料”，今天就来给大家分享一下。
第一个“饮料”就是山药寡糖水，准备山药、寡糖乳清即可，做法很简单。先将山药去皮洗净，切成小块；锅里加入清水和山药块，大火烧开，捞出山药，将山药水放置温凉，加入寡糖乳清搅拌均匀，就可以给孩子喝了。因为这个寡淡无情，可以帮助孩子调理脾胃，帮助清理肺部痰湿，一般孩子咳嗽就容易痰多，将这些脓痰先解决掉之后，孩子的咳嗽就会慢慢的有所好转，平时在家里如果觉得孩子一旦开始咳嗽，就可以将这个山药和寡糖一起煮水给孩子喝。
第二种“饮料”就是这个甘合末了。甘合末这个方子主要是甘草、桔梗、百合、山楂、紫苏、桑叶、橘皮等食物组成。这些都可以在药店里买到，将这些食材买到之后，直接炒熟，或者是晒干，机器碾碎成末，孩子咳嗽的话冲上一包喝上一杯，因为甘合末中的甘草含有皂甙这种成分，皂甙可以刺激肺部分泌津液，稀释痰液。对于孩子来说，副作用比较小，润肺化痰止咳，咳嗽也会慢慢的减轻。
除了这些家常必备的药材之外，一些经常能够吃到的食物，也可以用来缓解咳嗽症状，比如柑橘蜂蜜，橙子，无花果。将柑橘榨成汁，对肺热的咳嗽效果会好一点。蜂蜜里边含有丰富的葡萄糖和果糖，很容易被小孩子吸收，常喝蜂蜜水，用于治疗肺部干燥，缓解咳嗽症状，橙子里面还有丰富的维生素西，有条件的可以，用来鲜榨果汁让孩子喝，可以缓解咳嗽保护肺部。无花果有清热化痰的作用，如果孩子有轻微咳嗽，也可以将无花果的肉和冰糖一起熬煮让孩子喝下去。
冬天是肺炎高发期，孩子咳嗽多痰容易生病感冒，这2款“饮料”润肺止咳远离感冒！比起吃感冒药，这些食物对孩子的副作用更小一点，家里常备一些，将咳嗽扼杀在摇篮之中！孩子少生病妈妈少担心。
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