100字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
100字范文 > 这才是糯米最好吃的做法 香嫩软糯 每次上桌没几下准吃光

这才是糯米最好吃的做法 香嫩软糯 每次上桌没几下准吃光

时间:2018-11-08 20:01:10

相关推荐

这才是糯米最好吃的做法 香嫩软糯 每次上桌没几下准吃光

夏天,孩子就馋这早餐,Q弹嫩滑,天天吃都不腻。天气炎热,每天起来第一件事就是给要上学的孩子准备好早餐。现在的早餐差不多都是牛奶豆浆,面包油条这种类型的,孩子吃多了也会腻,我家小孩还总是跟我说让我做点新鲜不腻的。后来我就想着做一些糕点。正好我家小孩爱吃土豆,我就去买了十几个土豆和几斤糯米回来打算做个土豆糯米糕。土豆是淀粉类食品,并且可以很好的填饱肚子,所以土豆糯米糕做早餐也很合适。

土豆又叫做马铃薯,洋芋。能为人体提供丰富的热量,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。而且口感绵密,很多人都非常爱吃土豆。糯米也是一种营养丰富的食品,并且还有补中益气,健脾养胃的功效,土豆糯米糕,这才是糯米最好吃的做法,香嫩软糯,每次上桌没几下准吃光。自从做了土豆糯米糕当早餐,孩子每天吃都不腻,也不用成天想法子更新早餐了,在家吃完还要带几个去学校吃。

【土豆糯米糕】

美食详细材料

糯米180克,土豆2个,白糖30克,土豆淀粉400克

美食详细步骤

1.这是已经提前四个多小时泡好的糯米,泡过的糯米非常的容易蒸熟。泡好的糯米用手轻轻搓一下就可以搓碎了。碗里放入一个筛子,把洗干净的糯米沥干水分。

2.土豆分别去除干净表皮,用刀切成土豆片,放入蒸锅,蒸十分钟就可以了。蒸熟的土豆放入碗里,加入两勺白糖,用勺子压成泥绸状,压成这样就可以了。

3.在压好的土豆泥里,加入400克土豆淀粉,用勺子搅拌均匀,如果觉得有点干,可以倒入适量开水,用勺子搅拌成粉絮状,再用手揉成光滑面团。

4.揉好的面团放在案板上,不用再去揉它,直接搓成长条,用刀切成小剂子,盖上一层保鲜膜,主要是为了防止小剂子风干了。

5.拿一个小剂子先把它揉成圆形状,放在糯米上打滚,整个小球均匀包裹上糯米,用手稍微捏紧 ,全部做好了,依次放入蒸锅,蒸的时间为30分钟,水晶糯米球就这样轻轻松松地做好了。

好了,早餐不知道给孩子吃什么,那就试试这道早餐吧!没有任何的添加剂,给孩子吃,自己也会更放心。而且这样做出来的早餐,软糯香甜,孩子爱吃。朋友们,你们平时给孩子做什么早餐呢?

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。