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专治怕冷、手脚冰凉药方
1.配方:
艾叶50克,青盐30克(药店有售,也可用食盐替代)。
2.用法:
将艾叶放入锅内用大火煮开后转为小火继续煮20分钟,然后倒入脚盆,再放入青盐搅拌;药水高度以没过脚踝为准,药水温度不要太烫也不要太凉,以脚能忍受的温度最好(大概在40度~50度之间);浸泡时若感觉水温下降可往盆里加热水,浸泡20分钟或半个小时,以身体微微出汗效果最好。
3.注意事项:
有心脑血管及高血压病的人不宜使用此法泡脚。
此方系根据CCTV-4的“中华医药”节目整理。
5月17日