甲状腺是人体重要的内分泌腺体，主要负责分泌甲状腺激素，维持人体正常运转。
甲状腺激素分泌增多，人体代谢会加快，容易出现呼吸、心跳加速，大汗淋漓的表现，此病症为甲亢。
甲状腺激素分泌不足时，人体代谢减慢，出现怕冷、嗜睡、皮肤粗糙等表现，此病症为甲减。
当甲状腺出现故障时，你的身体也会通知你，当你一旦察觉，请及时去医院就诊，千万别拖着。
甲状腺出现“故障”时，身体会向你发出暗号，一经发现请及时调理
甲状腺出现肿块
如果察觉到自己的甲状腺部位有重大的情况就需要提高警惕，多半是甲状腺出现了故障。甲状腺结节存在需要通过专业的检查才能得知。甲状腺肿块的形成可能和某些恶性肿瘤或者炎症有关系，通过详细检查能够明确病因。
吞咽困难
有些人会存在吞咽困难的情况，出现吞咽困难的症状也要提高警惕，多半是甲状腺方面的疾病，特别是甲状腺部位的癌变。当甲状腺出现癌变时，就会有局部的肿块造成食管压迫，此时就会伴随吞咽困难的症状。
体重下降
如果在短时间内体重迅速下降，也要警惕，可能是甲状腺功能异常，有些人出现甲状腺功能亢进时，甲状腺激素异常增多，身体新陈代谢速度加快，神经异常兴奋，消耗的能量增多，体重就会迅速下降。
声音嘶哑
有些人突然出现声音嘶哑的表现，都认为是自己咽喉出现了炎症，其实这种情况的出现也可能与甲状腺功能异常有关系。甲状腺部位的肿块或者是恶性肿瘤，局部受到了肿瘤压迫就会伴随声音嘶哑，请及时就医检查。
经常失眠
平时经常失眠，也可能与甲状腺部位的病变有关系，甲状腺功能亢进，发展过程中患者就会伴随失眠的情况，这主要是由于交感神经异常兴奋引起的睡眠质量会大幅度下降。
局部疼痛
当甲状腺出现故障时，也会伴随异常疼痛的症状，可能是炎症引起的，所以当你感觉到局部出现疼痛感，请及时就医检查。
很多人在体检时被告知患上了甲状腺结节，甲状腺结节的出现与多种因素有关系，而以下这三件事多半都是甲状腺结节的元凶，希望你能赶紧改正。
三件事，或是甲状腺结节“元凶”，赶紧改正，结节慢慢变小
总是生气
经常生气的人很容易出现肝火旺盛的情况，久而久之也会影响身体的排毒和代谢。
根据相关统计显示甲状腺结节，女性发病人群是男性的三倍左右，主要是女性平时比较爱生闷气。
平时一定要学会调整自己的情绪，更有助于稳定身体内分泌，也有助于减轻对甲状腺的刺激，让甲状腺结节慢慢好转。
经常熬夜
熬夜已经成了大部分人的通病，工作原因导致熬夜或者是熬夜玩手机等，都会降低自身免疫力，增加身体患病的风险。
熬夜还会影响身体内分泌，包括甲状腺分泌激素异常，便会刺激到甲状腺，诱发甲状腺结节，熬夜又喜欢喝咖啡的女性也会导致甲状腺。
女性想要缓解甲状腺结节的问题，一定要保证规律的睡眠，坚持早睡早起，让身体得到充足的休息，稳定体内的激素水平，恢复甲状腺健康。
不合理碘摄入
碘元素摄入过多或者过少都会影响甲状腺的健康，长期碘元素摄入过多，甲减的危险性增加；碘元素摄入过少容易引起大脖子病，也被称为甲状腺肿块。
所以碘元素摄入量是非常关键的，应该根据自己的身体状况选择碘元素的摄入，成年人每天盐分摄入量不要超过6克，高血压患者不要超过4克。
有些食物含有的碘元素比较高，比如海带，紫菜，海鲜类食物，如果患有甲状腺疾病，这类食物也要少碰，以防甲状腺功能异常。
查出甲状腺疾病，一定要调整好自己的生活习惯以及饮食习惯，才更有助于病情的恢复，除此之外，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，为身体补充所需的营养元素，让身体更加健康。
