梦游
梦游
听起来就特别奇异的行为
其实很多人在现实生活中
都经历过
想起小时候
很多次早上醒来之后
父母都会告诉你
你昨天晚上梦游了
还干了哪些事情...
自己后来想想就觉得好可怕
完全没有一点印象
在悬疑惊悚故事之中
那些梦游者做出种种匪夷所思的举动
有人会起床专门跑到厨房撒尿
也有人半夜起床出门去街上闲逛；
曾经有很多坊间传言
如果你强制性唤醒
一名正处于梦游状态的人
会导致梦游者休克
变成白痴或者变得六亲不认
那么，事实真的如此吗？
梦游这个词的医学术语
叫做睡行症
它是睡眠障碍的一种
是指睡眠中
突然爬起来进行活动
而后又睡下
整个过程持续数分钟也可以更长
醒后对睡眠期间的活动一无所知
梦游的时候能被叫醒吗？
对于梦游者来说被唤醒后
起初会很懵懂
然后对自己所处的状态很吃惊
但是，目前没有任何资料
表示叫醒梦游者会发生
休克甚至死亡
我的门牙为什么掉了？
对于梦游者，最好的做法
其实牵着手搀扶引导他们
回到床上重新入睡
但多数情况下
梦游者可能并不听你的指挥
这时候该不该叫醒Ta呢？
答案是肯定的
因为如果不叫醒他们反而更危险
他们可能在房内跌倒、打碎物品
甚至走出屋外发生意外
叫醒梦游之人并不会“吓死人”
反而会保障了其人身安全
当然，如果不得已要用
噪音或者剧烈摇晃的方式来叫醒别人
请注意保持一定距离
因为梦游者被唤醒时
处于迷糊的认知缺损状态
他们需要一定时间理清思路
而不能立刻识别唤醒者的身份
因此有可能会有一些暴力攻击行为
而且万一梦游者
又恰好有比较重的起床气的话
那受伤害的可能就是唤醒者了
梦游究竟是是什么原因引起的？
现代医学认为除了遗传因素之外
其他可以导致梦游的原因
包括发热、过度疲劳、情绪紧张
或服用一些抗抑郁剂及镇静催眠药物
-- The end --
