健康谣言:
多吃动物腰子能以形补形?
动物内脏含有极高的嘌呤、脂肪、胆固醇,多吃对身体无益,反而会使得体重增加、血尿酸更高甚至导致痛风发作,无形中大大增加了肾脏负担。管住嘴、迈开腿,不要人为增加肾脏负担,定期做肾脏检查。
负担
健康辟谣日历
7月肾脏
这是肾脏,长得像一对扁豆,通过生成尿液清除体内的代谢废物和毒物,重吸收水分和有用物质,从而维持人体的平衡。肾脏还会分泌很多有用的激素,维持新陈代谢的正常进行。
科普来源:
@复旦大学附属中山医院
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