乳腺癌这种疾病是女性朋友中较为常见的一种疾病之一，而且乳腺癌是一种恶性的肿瘤，发病率比较高，一般与遗传性的因素有关，发病的人群则主要集中在40-60岁的中年妇女身上，而乳腺癌的危害性是很大的，容易导致癌细胞扩散到全身，危及生命。因此我们要重视这个疾病。现在教大家一些乳腺癌自我诊断方法。
1怎样自我检查乳腺癌
乳腺癌本身并不是我们人体重要的器官，其实不会致命。但是它的扩散性很强，癌细胞一旦脱落，就会迅速蔓延到全身，这样对于我们身体的其他器官危害性是很大。所以今天就给大家介绍一下乳腺癌自我诊断方法，以便及时治疗和预防。
乳腺癌自我诊断方法
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌罕见。
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局公布的乳腺癌发病数据显示：全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率(粗率)全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。
乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势;究其原因，一是乳腺癌筛查工作的开展，使早期病例的比例增加;二是乳腺癌综合治疗的开展，提高了疗效。乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。
临床证明：早期乳腺癌治愈率达90%
乳腺是位于体表的器官，所以“自看自摸”能够发现乳房的异常状况。但是，目前我国乳腺癌早期诊断率仍很低，主要原因在于不少女性忽视早期检查，或者检查方法不正确。临床证明，早期乳腺癌治愈率达90%;如果不进行检查，发展至中晚期才确诊，活过5年的机会不到20%。
2乳腺癌与性生活的关系
乳腺癌，一种女性听之色变的恶性肿瘤，正以逐年上升的趋势影响着全球女性的身心健康。妇科专家表示：乳腺癌与性生活的关系密切，虽然不是导致乳腺癌的最主要原因，但是也间接性的起着辅助作用。
目前，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国乳腺癌的发病率也是居高不下，乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。有专家统计，乳腺增生症在30岁到50岁的女性人群中发病率为15%左右，在乳腺专科门诊中占50%至70%。
研究表明：乳腺增生与性生活的关系是非常密切的，医学家们通过大量临床观察发现，乳腺疾病与女性性生活有着非常重要的联系，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。
专家认为，女性如果总是有性兴奋而不能达到性高潮，身体就会感到极度不适，未能释放的性张力很容易演变成痉挛和疼痛。从中医角度讲，长期性生活不协调的女性容易发脾气，即为肝郁气滞，气滞则乳络瘀阻聚结而成癖。所以说，性生活的质量直接影响到女性乳房的生理健康。
乳房对女人来说，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头挺起;性高潮时，这些变化达到顶峰;性高潮后，乳晕充血迅速消退，15分钟后增大的乳房逐渐恢复原状。专家指出，如果长期缺乏性活动，就会缺少这种生理性调节，便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。
综上所述，乳腺癌与性生活的关系密切，夫妻之间应进行规则的性生活。做好充分的预防工作，定期检查身体、平时多注意饮食等等，都是预防乳腺疾病最好的方法。
3女性乳腺癌该怎么预防
女性乳腺癌是一种很可怕的疾病，乳腺癌的发病率在我国仅次于宫颈癌，是一种恶性肿瘤。给我们带来了无尽的悲伤，对于治疗至今没什么好的方法，俗话说“治不如防”那我们该怎么样预防乳腺癌呢? 在此我与大家分享下预防乳腺癌的方法。
1平常经常按摩乳房，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。
2平常多吃果皮是红色的水果和蔬菜如：苹果，胡萝卜等等。
3平常不要吃高盐食物高盐食物易使乳房胀大，特别是月经来前的7～10天尤应避免这类食物。如：腌肉，话梅等等。
4每天睡觉是用热水袋，热敷乳房30分钟左右坚持已久。
5平常我们穿的文胸最好穿稳固的胸罩防，止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
注意事项：多吃豆类食品,少食油腻过咸过甜食品 ,控制体重。
4乳腺癌的成病的原因是什么
乳腺癌的成因是什么?乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。具有发病率高，颇具侵袭性，但病程进展缓慢，自然生存期长等特点。全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌，有50万妇女死于乳腺癌。那么，乳腺癌的成因是什么?下面就为大家介绍一下。
1乳腺肿块：乳腺癌的主要表现是乳房上长有肿块，这往往是乳腺癌的早期症状。大多数病人无疼痛的感觉，只有不足1/3的病人觉得有些刺痛或钝痛，但又不很明显。
2单侧乳头溢液：非哺乳期的妇女，忽然出现乳头流水(乳样、血样、水样液体)，应予注意，因为其中有些病人为乳癌。
3乳腺癌发生的原因至今尚不十分清楚。临床及流行病学调查发现，乳癌的发生与一些因素，如遗传因素、内分泌因素、物理因素以及月经、婚姻、生育、哺乳等有关。
注意事项：有乳癌家庭史的妇女，乳癌发病机会为一般妇女的2~3倍;有双侧乳癌家庭史的妇女，发病机会为正常妇女的6一9倍。这种易患倾向不仅与母系有关，也与父系有关。且统计表明，乳癌患者的下一代发病可比上一代提前左右。
5乳腺癌具体成活率有多少
根据肿瘤分期来看，乳腺癌的生存率是0期100%，I期80-90%，II期60-70%， Ⅲ期30-40%，Ⅳ期<10%。
可见乳腺癌的生存率与分期呈现负相关性，也就是分期越高，治愈率越低。而且乳腺癌患者要采取哪些治疗，要根据患者的肿瘤大小、癌细胞转移的情况、患者的耐受性及是否停经等原因综合决定的。
手术是早期乳腺癌最主要的治疗方式，还有其他治疗方法，比如放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗、中医药治疗等。
早期乳腺癌只要在医生的准确治疗下，存活率可以高达90%。没有出现转移的患者，生存率可在85%以上，如果出现转移在生存率在40-50%之间。淋巴结转移的数量越多，预后越差。
所有癌症都是在早期治疗才有最好的效果。而乳腺癌也是一样，越早发现并治疗生存率也就越高，同时也跟平时的护理工作有很大关系的。
