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清蒸鱼时 怎么做才好吃 关键在这一步 大厨告诉你正确答案

时间:2023-04-09 23:19:45

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清蒸鱼时 怎么做才好吃 关键在这一步 大厨告诉你正确答案

现在的天气是越来越冷了,天一冷我们都懒了,我们都更不想出门了,都想呆在家里。其实这种天气适合吃点暖和东西,我们可以吃点鱼肉来增加点热量,这是一件多么舒服的一件事。说到鱼,咱们也是经常吃吧,咱们大家想到的就是红烧鱼和炖鱼汤了,这两种鱼也是最常见的鱼的做法。

今天给大家接一下鱼的另一种做法,那就是清蒸鱼,是不是听到这鱼的名字,都感觉这种做法特别好做,只要蒸蒸就可以吃了,做法简单,吃起来还美味。

鱼肉是一种比较嫩的一种食物,其实鱼的营养也特别多,鱼含有大量的蛋白质和维生素,方正多吃对身体的好处比较大,鱼眼小孩子吃了可以对眼睛好,小孩多吃了还会变得特别聪明,不管是老人还是小孩,都是非常适合吃点鱼肉的,猪肉和他一比,显得非常油腻,常吃猪肉的话,也会有增肥的危险的,不光如此,猪肉也比鱼肉难消化。所以,还是建议大家多吃点鱼,少吃点肉。想减肥的朋友也可以吃鱼肉,鱼肉吃多了只有好吃没有坏处。

清蒸鱼的做法看起来很麻烦,其实这种做法做起来是非常简单的。但是好多人都有一个疑惑,到底什么时候给鱼淋酱油是最合适的呢?以为不知道这个事,每次做出来的鱼都特别难吃,知道以后怎么做,怎么做家里人都特别爱吃,想要最后的鱼肉好吃,对鱼的要求就是不能有什么腥味,所以在处理鱼肉的时候,一定要做好,可以先把鱼处理干净,然后把鱼有调味给腌几分钟,不仅去除腥味,做出来鱼还美味。想要鱼肉变得好吃,鱼的鲜味是非常重要的,所以我们需要用到酱油,酱油是一种非常不错的,可以提鲜的调味料。

我们自己做清蒸鱼的时候,总是习惯把酱油淋上去,总觉得这种做法是对的,做出来之后,我们总是有一种特别不好吃的感觉,其实呀,道理很简单,我们就是不会做,当锅里的温度很高时,酱油和鱼的养分会随着温度升高而流失掉,所以最后出来的清蒸鱼,味道不是特别鲜美的。

所以在我们做这种鱼的时候,我们要先把鱼给蒸熟了,熟之后,再把酱油倒在弄好的鱼上面,然后再往上边淋酱油,这样才会让味道和口感变的鲜美,除此之外,还有别的东西可以让鲜味提升,就是热油了,热油同样可以激发出鱼肉的鲜味儿,比起酱油,热油不光会让鱼的口感变好,还会更好的激发鱼的营养物质,让人吃了,吸收更充分。清蒸鱼时,怎么做才好吃,关键在这一步, 大厨告诉你正确答案

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