综艺推荐栏目，推荐有价值有意义的综艺节目，每周推荐三期不同类型的节目，每期推荐两个。
《了不起的挑战》
《了不起的挑战》是由央视引进韩国MBC电视台综艺节目《无限挑战》，韩国MBC电视台、灿星制作和中央电视台联合推出的明星户外励志体验真人秀节目，节目共12期。节目六位固定主持人是撒贝宁、华少、乐嘉、沙溢、阮经天、岳云鹏，第三期后华少因档期原因退出，尼格买提加入。
了不起的挑战
这个节目的独特之处在于体验和挑战自己，在挑战中让更多观众明白平凡的生活中每一个人都不容易。7位MC也都是人尽皆知的熟面孔，每个人都有各自不同的风格，遇在一起简直欢乐无穷，并且让人倍感亲切。
了不起的挑战
他们挑战的过程中永远不知道自己下一步是什么计划，充满各种各样的刺激，绝对能让你开怀大笑，同时也会让人明白，环境需要我们从一点一滴开始维护，每一个平凡的岗位都需要我们尊重，感恩那些曾经帮助我们的人等等。
《向往的生活》
《向往的生活》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目。节目中主人公一起守拙归田园，为观众带来一幅“自力更生、自给自足、温情待客、完美生态”的生活画面。主持人：何炅、刘宪华、张子枫、彭昱畅、黄磊。
向往的生活
这个节目题材非常不错，很富有生活气息，以接待客人为切入点，来了解每一个人的心路历程，同时传递他们心中不同的人生观。自播出以来，时常会让我想起以前逢年过节自家待客时的情景，那时候不管是厨房还是客房都是满满的欢声笑语，非常的热闹喜庆，可随着日子越来越好，好多人都搬到城里基本上早已不待客，现在的过年家里和往常没有什么两样，再也没有以前那么热闹了，真的是以前过的是向往的生活，现在却追求向往的生活。
其实有时候，找到了人与人之间相处的哲理，才能更好地对待他人。一件事物、一种生活，每个人都有不同的对待方式，也许时光易老，也许很久没聚，那么此刻希望我们都珍惜相处的日子。
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