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做包子想白嫩可口 到底是放糖还是放碱 都不对 千万不能忘!

时间:2024-04-13 19:16:37

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做包子想白嫩可口 到底是放糖还是放碱 都不对 千万不能忘!

在中国的北方主食是面食,每天不可能缺少的食物就是面食。所以在北方出现的小吃大多都是以面食为主。就像早餐的包子一样,想要包子雪白饱满,有人放糖还有人加碱,这样的做法都是错误的,制作的时候只要注意这一点就可以了,那就是面发好之后需要排气,这点很重要。

做包子想白嫩可口,到底是放糖还是放碱,都不对,千万不能忘!今天小编制作的是香菇胡萝卜肉包子。香菇和胡萝卜以及猪肉营养价值都很高,不仅可以提高身体免疫力,还有助于提高视力,所以喜欢的朋友可以尝试这样制作一下哦!

香菇胡萝卜肉包子

By 心随彧动

配料:

香菇 150克、胡萝卜 1根、猪肉(腿) 800克、香油 50克、精盐 5克、生抽 25克、蚝油 10克、料酒 10克

烹饪步骤:

1.香菇去根部,冲洗干净,挤干水分;胡萝卜去皮洗净

2.猪肉去皮洗净,切小块

3.胡萝卜檫成蓉,切碎,挤干水分,挤出的胡萝卜汁留着待用。猪肉用料理机打成肉末。香菇切小丁,根部用料理机打碎

4.放入所有的调料,顺着一个方向搅打均匀

5.把胡萝卜汁分两次倒入肉馅里搅打均匀

6.搅拌好的肉馅静置半小时

7.取一块包子皮,放入肉馅

8.整成包子的形状,醒发二十分钟,大火蒸十五分钟,焖五分钟即可出锅

烹饪小贴士:

1.香菇富含甘露醇和海藻糖等活性物质,对提高人体免疫力有很大的帮助。香菇还含有大量的钙质,能够防治骨质疏松,促进骨骼生长,是老少皆宜的食物;

2.胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B,维生素B,花青素、钙、铁等营养成分,胡萝卜含有大量胡萝卜素,在人体可转化为维生素A,有补肝明目的作用,可防治夜盲症,维生素A也是骨骼生长发育的必需物质,同时有助于增强机体的免疫力;

3.猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分及其食用价值,猪肉是高能量多脂肪肉食品。它是为人体生理活动提供能量的重要来源。

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