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咸蛋黄豆腐羹怎样做好吃 咸蛋黄豆腐羹的家常做法

时间:2022-06-04 10:54:41

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咸蛋黄豆腐羹怎样做好吃 咸蛋黄豆腐羹的家常做法

咸蛋黄豆腐羹的家常做法 咸蛋黄豆腐羹怎么做好吃,每天工作完是不是感觉特别累,这时候这就需要咸蛋黄豆腐羹给你能量,怎么都停不下来。我先给大家分享它的做法,将豆腐取出稍稍冲洗,切成1cm3左右的小块后,装入碗中。一个鸡蛋打匀,加切碎的火腿,再加适量的盐及温水,搅匀后倒进豆腐里,水量稍稍没过豆腐即可(加盐时要考虑咸蛋黄本身的咸度)

1咸蛋黄蒸豆腐

1.豆腐切成大点的丁,咸鸭蛋蛋黄切成粒,虾仁从背部切一刀;

2.烧开水,把豆腐放入煮片刻,捞起用凉水泡透;

3.把泡凉的豆腐沥干水,拌入虾仁,调入精盐、味精、香油、猪油,上面撒上咸蛋黄粒,上蒸锅蒸5 分钟,拿出即成。

注意

清淡鲜美,风味独特。豆腐蒸制的时间不要过长,否则口感不好。

2咸蛋拌豆腐

1、将咸蛋黄用刀剁碎。香葱洗净切去根部,再切碎待用。嫩豆腐切成1cm见方的小丁。

2、白芝麻放入锅中,用小火慢慢干焙出香味,随后取出晾凉待用。

3、把嫩豆腐小丁堆入盘中,再撒入盐、咸蛋黄碎、芝麻香油和香葱碎,小心地搅拌均匀。

4、最后撒入干焙过的白芝麻即可。

小诀窍

1、咸蛋黄中含有适量的盐分,所以在制作过程中,要酌情添加食盐。

2、还可将咸蛋白一同切碎,拌入嫩豆腐中。通常咸蛋白中的盐分较高,所以在制作时就不必额外添加食盐调味了。

3黄豆文蛤豆腐汤

1、将鲜活文蛤放入清水中,加入盐浸泡3小时,之后冲洗净泥沙,沥干水分待用。

2、干黄豆用清水浸泡6小时,煮熟。

3、豆腐切小块。

4、锅中倒入油,烧至七成热时,放入姜片爆香,倒入文蛤,炒至开壳。

5、然后加适量清水,开锅后加入煮好的黄豆、豆腐,调入盐和白胡椒粉,再煮3分钟,出锅即可。

4黄豆芽炒油豆腐

1、油豆腐用剪刀剪个口子,这样以便入味。

2、豆芽洗干净,沥水。

3、锅里油旺了,倒入豆芽煸炒。

4、下油豆腐翻炒。

5、放盐、鸡精、少许糖、生抽,放点水,盖锅盖焖一下。

6、最后大火收一下就可以装盘了。

5番茄大豆芽草菇豆腐汤

1.大豆芽菜摘去根,洗净,切段滴干水。

2.姜去皮洗净,切1片拍松,另切少许姜丝。

3.芫荽洗净摘短。

4.板豆腐洗净切薄片,置碟上。

5.番茄洗净,去核切片。

6.鲜草菇洗净,每粒切开边。

7.烧热锅,下油爆香姜。

8.先下草菇炒数下,再加入水煮开,煮3分钟,捞起浸冷,取起后抹干水。

9.烧热锅,下油并放下姜丝,大豆芽菜炒匀,加水1000毫升,三个再共煮10分钟。

10.放下番茄,鲜草菇及调味料煮开。

11.下豆腐煮开,即可盛汤碗内,放入芫荽即成。

小诀窍

健康提示:

此汤具有清热润燥、减轻体重的作用。

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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