随着生活质量的提高，和社会压力的增大，直肠癌患者的数量也随之增加，严重危害着人们的身体健康，平时要注意观察大便是否异常，合理膳食，增强体育锻炼，为了减少直肠癌的发生，我们来了解一下直肠癌有哪些预防措施呢？
临床上直肠肿瘤预防措施也是多种多样的，常见的有：
1.要保持大便通畅，粪便中有许多致癌物质，若长期滞留，对直肠肿瘤的发生会起到推波助澜的作用。
2.预防肠道疾病，积极治疗癌前病变，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、便秘、血吸虫病及肠管内息肉样溃疡性病变。这也是直肠肿瘤预防措施的一种。
3.坚持锻炼，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态等多种有效的直肠肿瘤预防措施。
4.按照世界卫生组织提出的预防直肠肿瘤的健康十六字方针去做，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。
那么直肠癌的临床表现有哪些呢?
1、排便异常：这是直肠刺激征状，患者会有便意频繁、下坠、便不尽感，更甚者有里急后重，并可伴腹胀、下腹不适等。
2、粪便反常：病人出现血便、黏液便、脓血便等，甚至粪形变细。
3、梗阻症状：为直肠被癌肿梗阻所致，排便困难、粪少便闭，并伴有腹痛、腹胀。甚者可见肠型并有肠鸣亢进等。
对于以上介绍的直肠癌的一些症状，我们要认识清楚以免检查的时候被误诊，提前预防直肠癌的发生，进行合理的锻炼以提高身体免疫力，对于直肠癌我们要做到早发现早治疗，患者及家人要积极配合医生的治疗，勇敢的面对，有坚定的信心。
