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最正宗芦笋海鳗清汤的做法 如何做芦笋海鳗清汤

时间:2019-07-16 20:28:48

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最正宗芦笋海鳗清汤的做法 如何做芦笋海鳗清汤

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1排毒美颜--芦笋培根汤

1、把处理好的350克芦笋放入食物料理机打成泥备用,另50克芦笋切段备用。

2、热锅热橄榄油,加入芦笋泥、牛奶、面粉一起煮到滚。

3、再加入培根、芦笋段,旺火继续煮15分钟。

4、加胡椒粉、盐调味,洒上弄碎的芝士或奶酥粒就可以了。

小诀窍

白色芦笋的皮是苦的,必须从头到尾都削干净,只有这样才能尝到芦笋清鲜细嫩的美味。

2鱿鱼芦笋汤

1、芦笋洗净切片。

2、猪瘦肉洗净切块。

3、鱿鱼切花刀,放入沸水中汆烫捞出。

4、锅内加入2大匙色拉油烧热,入姜丝、猪肉片翻炒,烹入料酒,倒入清汤8杯煮沸,再下入其他原料、调料煮至入味即可。

材料替换

用银鱼替换鱿鱼,称为银鱼芦笋汤。

口味变化

调味料中添加鲍鱼汁,称鲍汁鱿鱼芦笋汤。

3上汤芦笋竹荪

1、熬高汤:排骨、黄豆芽,加盐放砂锅煲2小时。

2、芦笋切小段,放沸水里烫熟捞起。

3、竹荪用水泡半小时,洗去沙子。放高汤中煮5分钟捞起。

4、将竹荪和芦笋摆成好看的形状,最后浇上高汤。

4豌豆芦笋汤

1.清鸡汤或蔬菜清汤倒入煮锅加热。大葱切去无用部分,略切,和冷冻豌豆一起放入汤中煮沸。

2.芦笋尖摘下待用,芦笋茎切长段,放入煮锅,加少许盐,调低火力,加盖煨10—15分钟至芦笋煮软。

3.与此同时,将腌熏猪肉片直接剪入煎锅,煎至松脆及呈金黄色。出锅盛入碗中待用。

4.煎锅中的猪油如不够,可加入1—2汤匙菜油加热。面包切丁,旺火煎炸2—3分钟,翻转多次,炸至金黄色,然后放在纸巾上吸去多余的油。

5.豌豆和芦笋烧熟后,用搅拌机搅拌成糊状。

6.留下12支芦笋尖,其余的放到汤里煨5分钟左右,煮至软熟。

7.把汤盛入4个预热过的汤碗中,每碗浇入两茶匙鲜奶油,撒上腌熏猪肉片、炸面包块和剩下的芦笋尖,再撒一些现磨黑胡椒。

5芦笋萝卜丝汤

1、白红萝卜都切丝、芦笋切滚刀。

2、热油锅下姜末炒哈再放萝卜丝炒加水煮开,放入芦笋煮1分钟后加盐和鸡精即可。

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