吃!是一件非常有讲究的事情,毕竟因为不健康的饮食而患上的疾病太多了,这对身体是极有危害的。下面大9鸡来向大家讲解牛油蛋炒饭怎样做_牛油蛋炒饭的家常做法做法教程,健康饮食从现在开始。来看看他的做法步骤吧1.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入5㏄的沙拉油。2.将作法1的锅子开大火,待油温烧至约80℃时,加入蛋液炒至略干有香味,再加入白饭拌匀。
1牛油菠萝炒饭
1.菠萝起肉后用盐水浸泡,想吃甜一点的可改用糖水浸泡
2.玉米粒洗净后煮熟备用,木耳洗净切丝,洋葱洗净切成粒备用
3.平底锅热锅后先下菠萝肉,等水分收好后捞起备用,然后下一块牛油,等牛油溶了一半后倒入洋葱粒,翻炒至有香味
4.捞起洋葱粒,倒入冷饭,加点盐,翻炒一下让饭散开即可捞起
5.然后依次倒入洋葱粒,木耳丝,玉米粒和菠萝肉,再加盐一起炒
6.最后加入饭和两包的番茄酱,试试味道行了就完成咯~
小诀窍 非常推荐大家尝试一下喔~
2牛油炒饭
1.把锅烧热,放进牛油块融化。
2.先把材料放进锅里炒几分钟。
3.然后把饭倒进去炒散,加蛋液炒均匀。OK,这么简单就完成啦!
3牛油香炒饭(家庭式)
1、牛油切成一小块,菜豆切成小粒。
2、将小块牛油放进锅里炒香,直到牛油变成油后,再把隔夜饭放进锅里炒3-4分钟。
3、接着把料一一放进锅里炒,炒熟后,才把蛋打进锅里。
4、最后,把炒好的饭放进碟子里!便大功告成了!
4蛋炒饭
1.1、鸡蛋一个,胡萝卜半根,台式烤香肠一包。2、胡萝卜、香肠切小丁备用。3、锅内入油,比炒菜稍多一些。油七成热时倒时鸡蛋,快速划散。倒入胡萝卜丁翻炒,再倒入米饭,继续炒均匀,看到米粒呈透明时放入香肠拌匀即可。4、灿烂的蛋炒饭如果做为早餐,是不放盐的,为了身体的健康,一周一次的无盐餐,是必不可少的。如果再放入几颗豌豆,就更有食欲啦!
小诀窍
灿烂的蛋炒饭如果做为早餐,是不放盐的,为了身体的健康,一周一次的无盐餐,是必不可少的。如果再放入几颗豌豆,就更有食欲啦!
5蛋炒饭
1:先把1个鸡蛋打散,然后把锅热一下放油,把鸡蛋放进锅里快速的煎,煎到有一点金黄嫩嫩的感觉就把鸡蛋搞碎一点盛起来待用。
2:把香肠和葱分别切成小粒的形状待用。
3:锅里放食用油,把白米饭放进锅里翻炒,适当的加一些盐,然后放香肠翻炒两分钟后把另一个鸡蛋打进炒饭里,快速的炒均匀。
4:接着放煎好的蛋翻炒,最后放葱。
提示:炒的时间不能超过5分钟哦。不然就炒得太老哦。