生活中患上失眠的人日渐变多，可见要极早防治。生活中很多不良习惯都会造成失眠的发生，因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及一些失眠的知识，分享失眠症的危害都有哪些。
1问答
图钉问：
50岁，男，长期失眠，晚餐后胃胀闷，便溏
答：
现在中医药考虑是脾胃虚弱脾肾阳虚引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，全方面的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，特别注意不要吃辣椒或者海鲜类的食物，可以服用参苓白术散人参健脾丸之类的药物，配合安神补脑口服液之类的药物，晚上热水泡脚
2失眠症的危害都有哪些
失眠，这是一种对于大家身体有严重危害的疾病，很多人患上失眠之后，连最起码的生活也是无法维系，甚至还会患上一些躯体疾病，因为想要拥有健康的生活就要远离失眠，下面主要就是要介绍一下失眠症的危害都有哪些?
一、引发乳腺癌：研究了近30000名年龄在45~80岁间的女性，发现，那些每晚睡眠时间少于6小时的女性，患乳腺癌的风险要高63.3％，那些每晚睡眠多于9小时的女性患乳腺癌风险则降低31％。
二、引发结肠癌：去年美国学者的一项研究显示，有1144名受试者，比起睡眠时间至少7个小时的人，那些每晚睡眠少于6个小时的人患结肠直肠息肉的风险高出47％。
三、引发糖尿病：患有失眠症的糖尿病患者情况要更糟糕，比起不失眠的糖尿病患者，他们的空腹血糖水平高出23％，空腹胰岛素水平高48％，胰岛素抵抗水平高82％。
四、引发泌尿问题：通过对4244名中年男性及女性的调查，发现以下信息：即五年内睡眠不好，或睡眠不足，女性起夜(遗尿症)或尿失禁的风险就会增加80％~90％。有42％的女性将自己归为睡眠不安者，34％的男性属于此类。研究者推断，睡眠不足会引起炎症，这会导致一些泌尿问题。
除了上面介绍的一些危害之外，一般要是大家失眠的话，是会出现手脚心多汗，心跳快，尿急尿频，胸部有压迫感等这些症状，也是对于大家身体有极大的危害 的，而且失眠之后有的人会显得得多疑、敏感、易怒，这都是会严重影响正常生活的。
3失眠的危害有哪些
失眠是一种非常常见的疾病，很多人因为有失眠的困扰由于没能够更好的治疗最后对身体产生非常严重的伤害，所以一旦发现患病后就应该及时的进行治疗，下面介绍几种失眠的危害。
1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病，这是失眠的六大危害中的一定，尽早发现失眠的症状，尽早的治疗失眠，可以让患者少受些苦。
2.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。
3.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。
4.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。
5.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。
6.可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。
上面就是介绍的几种失眠带来的危害，相信大家已经更清楚的了解了失眠的危害。所以在平时的生活中如果发现自己患有失眠就应该及时的进行治疗，只有这样才能够使自己减少疾病对自己的伤害。
4长期失眠造成的危害有哪些
相信大家都失眠过，大部分人只是失眠一两次，但是有的人失眠不止一两天，而是一段时间，这就需要我们注意了。那么长期失眠会对我们的日常生活造成哪些危害呢，专家们为我们做了总结，大家仔细阅读一下。
一、健忘
如果长期失眠的话，该病就有可能会导致患者出现健忘，这主要是因为失眠影响了脑功能活动。除了健忘，长期失眠造成的危害有哪些呢，该病还很容易导致患者注意力无法集中，影响工作学习等。
二、肥胖
大多数人都认为睡眠比较好的人会出现肥胖，但是经研究发现事实并不是这样，如果每晚多睡一个小时的话，就能帮助减肥，而那些长期失眠的患者，很容易出现肥胖。
三、衰老
众所周知，人的皮肤健美和睡眠的状态等有着很密切相关。而长期失眠的话，患者就会表现出神情黯然、眼圈黑晕、脸色晦暗，并且面颊会有色斑，皮肤松弛皱褶，这样就会加速衰老。
四、疾病
长期失眠造成的最严重的伤害就是患者患病的几率增加，像心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症、抑郁、焦虑障碍等这些疾病都有可能会侵害患者的身心健康。
长期失眠大致会有以上四方面的危害，会对我们的日常生活产生很大的影响。长期失眠还会导致一些并发症的发生，后果不容小视。大家应该及时去正规的医院治疗。希望大家早日治疗成功，早日有个好睡眠！
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