怀孕的过程相当煎熬，很多妈妈以为生过宝宝就能够轻松不少，其实难熬的日子还在后头呢。比如坐月子就是一个大麻烦，很多妈妈都会难以忍受，但是为了自己以后的健康，该注意的事情可是一件都不能少。下面这几件事相信大多数妈妈在坐月子时都会很苦恼。
宝宝哭闹
宝宝还在妈妈肚子里的时候，有时会踢踢妈妈的肚子，妈妈不仅不会生气反而很高兴，因为这是宝宝健康的表现。而宝宝出生之后虽然不会踢人了但是动不动就会哇哇大哭，妈妈都很怕宝宝哭，一方面看着宝宝涨红的小脸很心疼，另一方面被宝宝的哭声搞得很崩溃，甚至都有些神经衰弱了。其实宝宝哭闹是再正常不过的事了，他一哭不是饿了就是拉了，妈妈看见宝宝的嘴有吮吸的动作喂他吃奶就好了，如果宝宝大小便就及时给他换纸尿裤。妈妈要给宝宝使用柔软亲肤、干爽透气的纸尿裤，这样宝宝穿着更舒服，哭闹会少一些。
身体疼痛
妈妈生宝宝的时候有的是顺产有的是剖腹产，顺产恢复会比较快一些，但是身体都会有伤口，坐月子时难免会感觉到疼痛，有的妈妈对疼痛的感知会比较强烈，就会觉得难以忍受。所以坐月子时要对伤口进行清洗护理，避免发生感染，让伤口更快愈合，疼痛会少一些。
产后抑郁
妈妈生过宝宝之后，心情会发生很多微妙的变化，有的妈妈看着面前的宝宝会感觉很陌生，生产完之后情绪很低落，还有的新手妈妈面对宝宝会感觉到焦虑，这也是正常的。产后妈妈的心理会很脆弱，这时候妈妈需要家人更多的关爱，家人的陪伴和安慰可以帮助妈妈放松心情，避免产后抑郁。
不能随意走动
月子期间，妈妈不能吹冷风，自然也就不能出门。如果妈妈身体比较虚弱的话要在床上躺着，那就更让人心情郁闷了。妈妈即使不能出门，等身体恢复的差不多了，要下床在屋子里稍微走动一下，一直躺着对身体也是不好的。妈妈在室内不能开窗，如果空气不好的话，可以使用空气净化器来改善室内的空气，新鲜空气对妈妈和宝宝的身体都好。
坐月子虽然是件很煎熬的事情，但是这是生宝宝必须经历的，妈妈放轻松就好了，等身体恢复了一切都会好的。
