民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐红豆沙面包卷食谱，合理饮食美味也营养。
1红豆沙面包卷
所有材料除黄油外全部放入面包机里
发面8程序搅拌2次,在面包面内基础发酵
发酵完成后排气，分成8份滚圆。盖上保鲜膜松弛10分钟
擀成圆饼，包入25克红豆沙馅。收口捏紧
收口朝下，盖保鲜膜再松弛10－15分钟
擀成长条型
表面划几刀
略抻长，打成一个单结
放入纸模进行二次发酵
发酵至两倍大，表面刷全蛋液
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