在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。那么何为吃好？下面美食频道推荐#九阳烘焙剧场#烤箱试用【烤红薯】合理营养搭配饮食。
1#九阳烘焙剧场#烤箱试用【烤红薯】
1. 准备三根红薯（图中2根红薯，1根紫薯）
2. 将红薯和紫薯冲洗干净，削皮。
3. 将红薯和紫薯放进微波炉高火加热10分钟。
4. 将加热过的红薯和紫薯放进200°C预热的烤箱中下层，烘烤30分钟。
5. 可以看到工作中的九阳烤箱，很卖力地烤红薯。
6. 烘烤出炉的红薯。
7. 烘烤出炉的紫薯和红薯味道都很好。
