在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。那么何为吃好？下面美食频道推荐#九阳烘焙剧场#烤箱试用#花生巧克力棒合理营养搭配饮食。
1#九阳烘焙剧场#烤箱试用#花生巧克力棒
1.黄油切小粒室温软化
2. 加入糖粉和全蛋液
3. 搅拌均匀
4. 筛入低筋面粉
5. 用刮刀拌匀后揉成面团，包上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时左右
6. 带皮花生用湿的干净毛巾擦净
7. 放在烤盘上，120度上下火10分钟左右，
8. 花生表皮干燥变深烤出香味即可
9. 晾凉去皮后用擀面杖压成花生碎
10. 冷藏好的面团搓成8g的小球
11. 然后再用手搓成长条，放入烤箱内。上下火160度18分钟即可
12.黑巧克力隔水融化
13. 晾凉的饼干条一端淋上巧克力溶液
14. 再放在花生碎上
15. 巧克力的部分全部都裹上花生碎
16. 巧克力完全冷却就可以装在食品袋或者食品罐中密封保存
