【蚝油西生菜】1、准备好西生菜2、洗净后用手撕开即可3、蒜末姜末海天蚝油4、锅内入油至六分热时入蒜末姜末炒香5、放入撕好的西生菜翻...
1蚝油西生菜
1.准备好西生菜
2.洗净后用手撕开即可
3.蒜末姜末海天蚝油
4.锅内入油至六分热时入蒜末姜末炒香
5.放入撕好的西生菜翻炒
6.倒入适量蚝油再翻炒几下即可
2蒜香蚝油西生菜
1.油热后下洗干净的西生菜和木耳一同翻炒
2.炒到西生菜变软出水后下蒜蓉炒匀
3.调入蚝油炒匀
4.起锅前用盐调味
3蚝油西生菜
1.准备好西生菜
2.洗净后用手撕开即可
3.蒜末姜末海天蚝油
4.锅内入油至六分热时入蒜末姜末炒香
5.放入撕好的西生菜翻炒
6.倒入适量蚝油再翻炒几下即可
4蚝油西生菜
1.准备一大锅水煮滚,水量一定要多,加一大匙沙拉
油,放下洗好滤干的生菜,大火滚水汆烫几秒钟即
可,捞出沥水.时间短才保持脆度
2.锅子的水倒掉,放一匙油爆香姜片,加入生香菇片
续煸香,
3.倒入蚝油,酱油,糖,胡椒,高汤煮开,太白粉
水芶芡,淋在生菜上即可,简单呗.
