【花生猪脚筋汤】1、材料：鲜猪脚筋，瘦肉，眉豆，花生，红枣，陈皮，姜。2、煮开水将材料飞水，去杂质。3、捞起，冲洗干净。4、眉豆，...
1花生猪脚筋汤
1.材料：鲜猪脚筋，瘦肉，眉豆，花生，红枣，陈皮，姜。
2.煮开水将材料飞水，去杂质。
3.捞起，冲洗干净。
4.眉豆，花生，陈皮浸泡后洗干净
红枣去核（不去较燥热）。
5.全部汤料加12碗水（约1000毫升），大火煲开15分钟，改小火煲2小时，下盐调味（可不放盐）。
tulaoshi
6.胶原质非常丰富的猪脚筋汤强健筋骨。
2黄豆花生猪脚汤
1.花生，黄豆提前浸泡6-8小时
2.猪脚用镊子拔去杂毛洗净
3.猪脚斩块，焯水、再洗净
4.汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水，大火烧开后撇去浮沫
5.加入料酒，转小火炖煮2小时左右，最后用盐调味即可
3花生猪脚汤
1.清水煮开，打去浮沫。加入姜块，去腥。花生 黄豆泡开。加入黄芪，大枣。
2.炖两个小时，加入泡好的黄豆 花生，加入枸杞子。
3.再炖一个小时，加盐，小葱，胡椒出锅。
4花生八爪鱼煲猪脚汤
1.猪脚洗干净，斩件，放入滚水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净
2.八爪鱼干用清水泡软
3.花生，枸杞，红枣洗干净，备用
4.煲里加入清水，煮开后放入全部材料，大火煮开后，改小火煮3小时，加盐调味，即可
