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失眠都有哪些常见症状

时间:2018-10-28 22:05:51

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失眠都有哪些常见症状

失眠抑郁的主要症状表现是什么?如果我们对与疾病的症状不了解,不清楚,就会导致疾病的恶化,也会给自己带来过度的惊慌。失眠抑郁在不断的纠缠着我们,很多朋友都受到了失眠抑郁的折磨。下面我们就来一起了解一下&

1失眠抑郁的主要症状表现是什么

失眠抑郁的主要症状表现是什么?如果我们对与疾病的症状不了解,不清楚,就会导致疾病的恶化,也会给自己带来过度的惊慌。失眠抑郁在不断的纠缠着我们,很多朋友都受到了失眠抑郁的折磨。下面我们就来一起了解一下失眠抑郁的主要症状表现是什么。

失眠抑郁的主要症状表现是什么:

1、情绪症状:情绪症状是失眠抑郁的最显著、最普遍的症状。失眠抑郁病人的情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失。失眠抑郁病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。如果让失眠抑郁患者描述他的心情,他往往会说:悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…虽然失眠抑郁患者的基本情绪是抑郁,但他们的心情,或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说,失眠抑郁状在早晨最明显,患者往往觉得几乎没有力量从床上起来,随着一天的推移,情绪会慢慢好转一些,晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失:失眠抑郁患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物,喜欢参加的活动,现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的,比如工作。但是,随着失眠抑郁状的发展,慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。

2、认知症状:认知症状是失眠抑郁的另外一大症状。主要体现在无端地自罪、自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。失眠抑郁患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维,为他眼中的自己和未来,都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦有挫折发生,失眠抑郁患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者,甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等现象负责,他们应该为自己的罪恶而受到惩罚。

3、动机症状:失眠抑郁病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人,都能够做到早晨按时起床,按时去工作或上学,能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是,对失眠抑郁患者来说,不要说积极寻找各种方法来娱乐自己,他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事,需要作巨大自我斗争。严重的失眠抑郁病人,每天会披头散发躺在床上一动不动,终日茶饭不思,眉间紧锁,寡言少语,甚至以泪洗面。即使他们有所动作,动作也明显缓慢。

4、躯体症状:隐藏得最深的是失眠抑郁的躯体症状。随着失眠抑郁状的发展,一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。失眠抑郁病人的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。失眠抑郁病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题,晚上难入睡、早上又早早就醒了,即使睡着了,睡眠的质量也很差。胃口不佳,睡眠不好,渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。失眠抑郁病人的性生活也会受到影响,男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。

还望大家可以得到充分的了解,时刻关注自身变化,及时的发觉问题,做到及时的治疗。以上就是失眠抑郁的主要症状表现是什么的全部介绍了。祝您早一天发现失眠抑郁,早一天治疗失眠抑郁,早一天恢复健康。

2失眠都有哪些常见症状

失眠都有哪些常见症状?大家都知道,总是会有着一些无法控制的原因会引起失眠的发生,因此大家也就觉得失眠是正常的情况,但是失眠却给您带来了不便。而且有很多朋友错误的认为睡不着就是失眠,其实失眠不单单只有这一种表现,下面我们就来一起了解一下失眠都有哪些常见症状。

失眠都有哪些常见症状:

主要症状表现,躺到床上后很难进入睡眠的状态,或者谁的不安稳;还可能发生多梦、噩梦的情况,似睡非睡;或通宵难眠。这样的睡眠状况,如果发生的时间不长,且白天其他不适症状不明显,也不影响工作、学习和社会活动功能,可称失眠,但不能认为就是失眠症。

因为睡眠不够,就会有头昏头痛,没有力气,记忆力减退,心神不宁等的情况。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖性,造成恶性循环。

经常做梦,睡觉质量不行,一夜都是时睡时醒的,有一点动静就被吵醒有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症的症状。

经过上面的介绍,希望大家可以清楚这些表现,生活中出现这样的情况,就要重视起来,及时的诊治。关于失眠都有哪些常见症状的介绍就到这里了。建议大家要做好预防措施,远离失眠。

3各种失眠的症状表现都有哪些

失眠是我们对出现睡眠障碍的一个统称,如果进一步去了解,会发现其实失眠也分为很多种,这主要是由于导致失眠的原因不同,这样一来症状表现也就会有所不同。那么各种失眠的症状表现都有哪些,下面就来了解一下吧。

各种失眠的症状表现都有哪些:

焦虑性失眠的典型症状

1、睡眠时间缩短:入睡困难及易惊醒的存在,会使患者睡眠时间大大缩短,一般在6小时以下,严重者可彻夜不眠。

2、入睡困难:为本病最突出的临床症状,入睡时间可达1~2个小时。患者躺在床上后,会不自主的思考一些问题,可表现为不思考不行、越思考就越兴奋,便无法尽快入睡。此种现象持续较长时间后,患者一到晚上就异常焦虑并担心是否会失眠,结果就真的无法入睡,最终形成恶性循环。

3、睡眠浅表:以睡不踏实、易惊醒为主要表现,并伴有多梦。患者入睡后常处于似睡非睡的状态,稍有动静便可惊醒,且醒后很难再次入睡;因难以进入深度睡眠,患者会明显缺乏入睡真实感,即醒后总说自己做了一夜的梦儿没有真正睡着。

4、残留效应:多数患者在次日清晨会感到头痛或头脑发胀,白天无精力去做任何事,并伴有哈欠不断、全身乏力、流眼泪、烦躁不安、紧张等症状;部分患者会伴有植物神经紊乱症状,如多汗、四肢无力、心悸、尿频tulaoshi等。

更年期失眠的典型症状

1、睡眠质量差:以睡不踏实、易惊醒为主要表现,并伴有多梦。患者虽然能够入睡,但一晚都处于似睡非睡状态(如一闭眼就做梦、有点声音就醒等),导致醒后仍有疲劳感;患者很难维持深度睡眠,一般夜间惊醒次数在2次以上或更多,并常伴有早醒。

2、白天残留效应:因长时间睡眠质量差、睡眠时间少(一般低于6小时),便会引起相应的残留效应。患者在次日清晨常感到头痛、头晕或头脑发胀,并伴有精神不振、昏昏欲睡、乏力、疲倦等不适,严重者会出现嗜睡表现。

3、睡眠不真实:因似睡非睡的睡眠状态,导致患者明显缺乏睡眠的真实感。多数患者虽能够酣然入睡,但醒后却坚信自己没有睡着。

4、其他症状:长期睡眠不良,会引起抑郁、焦虑、烦躁不安、易激惹等精神症状,导致患者脾气异常暴躁;食欲减退、体重下降,为伴随症状。

心理生理性失眠的典型症状

1、与环境有关:由于失眠和睡眠环境、睡眠时间、睡眠时行为刺激的反复联系,产生与睡眠不协调的过度唤醒。卧室成为条件性唤醒的重要因素,只要在自己卧室内就可整夜睡不着,若变换睡眠环境或时间能够较好地入睡。

2、伴有精神症状:患者病前性格多有敏感、警觉性高、对健康要求过高、易激惹、急躁等特征,表现为持续相当长时间地对睡眠的质和量不满意,因此产生忧虑或恐惧,并在心理上形成恶性循环,而使失眠持续存在。患者晨起后头脑不清晰,感觉程度不等的不适、焦虑、急躁、疲劳和情感压抑,常表现消极和精力不足,注意力、警觉和对食物关注下降。

以上关于症状表现为您详细具体的介绍后,还望大家可以充分了解,清楚掌握,这样就可以做到及时发现失眠。以上就是各种失眠的症状表现都有哪些的全部介绍了。建议患者朋友,要及时接受正规的治疗,坚持治疗,早日摆脱失眠的纠缠。

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