素炒菜瓜
主料
菜瓜
1个
辣椒
3个
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
鸡精
适量
步骤
1.菜瓜一个,辣椒三个,大蒜
2.菜瓜去皮切成薄片
3.辣椒切块,大蒜切片
4.锅热油,放入蒜片爆香
5.放入辣椒翻炒
6.放入菜瓜翻炒
7.加入盐
8.加入鸡精翻炒均匀
9.最后淋入一点香油即可
小贴士
快手菜,菜瓜易熟,不要炒太久。
小菜瓜怎么做好吃
1、材料:菜瓜3根,小米椒4个,大蒜4瓣,花椒10g,生姜2片,香菜3根,色拉油3勺,味极鲜4勺,老抽2勺,香醋4勺,蚝油1勺,白糖35g,香油1勺,鸡精适量,盐适量。
2、首先将菜瓜切掉两头,对半切开,用不锈钢勺或小刀把中间的瓤去掉。
3、然后把菜瓜切成长条,放入大碗中,把盐放入搅拌均匀,放一边腌渍10分钟左右。
4、接着将小米椒、大蒜、生姜、香菜清洗干净后,用厨房纸吸干水分,(尽量不要有生水)依次切好,香菜的茎和叶子要分开切,花椒也要清洗一下。
5、在锅里放色拉油,稍微加热一下关火。
6、再把小米椒、生姜、大蒜、花椒丢入锅里,让油温把材料的香味给呛出来。
7、除香菜叶和香油,把所有调味料放入大碗中,一直搅拌至完全融合。
8、然后把腌好的菜瓜条,用筷子夹着放入调料汁里,就是不要直接倒入,避免腌出来的水也倒进去了,腌出来的水是不要了的。
9、等完全搅拌均匀后,碗上包上一层保鲜膜,腌渍1.5小时以上,期间要搅拌2次,也可以直接用保鲜盒装。
10、最后快腌渍好的时候,放入香菜叶和香油搅拌均匀即可。
主料:菜瓜1个、红辣椒1个。
辅料:葱1棵、盐适量、醋少许、红干椒5个。
1、首先准备好食材。
2、菜瓜剖开后用勺子把种子和瓜瓤给挖去刮干净。
3、削皮后切成一样薄的片状。
4、将辣椒和葱都切好。
5、锅预热注入油烧至7分热,放入红干椒炝一下,炝出香味放入菜瓜片和红辣椒翻炒。
6、加一小勺醋,翻炒。
7、放入一勺盐和鸡精,翻炒1分钟。
8、最后撒入点葱花翻一下即可。
9、成品图如下。