土豆炖豆角的做法 ?
将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。
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豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。
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起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。
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加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。
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炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。
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小贴士
制作关键:
1、豆角必须炒至变色才可加其他材料,否则口感不好,不入味。
2、土豆一定要切大点的块,否则炖的时间长了,会成碎块。
3、出锅前可用铲子触碰一下土豆,若能轻易的将土豆铲开,表明此菜已熟,只是将汤汁收好就可以了。
4、出锅前汤汁不可过多,过多的话豆角的滋味不足,口感不好。
5、放红烧酱油可以让菜的色泽更美,也可不放。
适合用来炖肉的食材很多,土豆,胡萝卜,豆角一类的都可以,当然还可以多种混搭,比如土豆豆角炖肉。下面我给大家分享土豆豆角炖肉的做法,希望你喜欢。
土豆豆角炖肉的做法一
食材准备
土豆,豆角,五花肉,酱油,葱姜蒜,盐,砂糖,鸡精,油。
方法步骤
1、将五花肉洗净,放入锅中,加水,姜片煮熟;
2、将豆角洗净切成小粒,葱姜蒜切粒,煮熟的肉块;
3、炒锅少许油,放入葱姜蒜炒香,然后放入豆角翻炒;
3、接着加入肉块,炒匀后加入酱油,糖和盐炒匀,加入热水;
4、翻匀后将土豆块倒入,盖锅焖煮20分钟左右,最后加入少许鸡精调味即可。
小贴士
新鲜的蔬菜,清洗的时候可以加入一些盐,多洗几次,去除农药残留。
土豆豆角炖肉的做法二
食材准备
五花肉,豆角,土豆,大葱,花椒,大料,盐。
方法步骤
1、豆角去头去尾和豆筋,掰成小段,洗净待用;
2、土豆去皮洗净,切成滚刀块,清水浸泡20分钟;
3、大葱切成段,猪肉洗净后切方块待用;
3、锅中放入少许油,将猪肉放入锅中炒变色,然后加入老抽翻炒;
4、上色后加入豆角炒变色,加入土豆翻炒,然后加入葱段,花椒和大料,加入适量开水淹没食材;
5、盖锅大火烧开,然后略微收汁即可。
土豆豆角炖肉的做法三
食材准备
五花肉600克,水分干豆角300克,土豆1斤,葱段,姜片,桂皮,大料,香叶,黄酒适量,盐,砂糖少许,老抽,大蒜适量。
方法步骤
1、将干豆角清水泡发,洗净控水,五花肉切块,土豆切块;
2、锅中烧热油,下入葱姜,桂皮和大料炒香,然后下入肉块炒至出油;
3、然后加入老抽,黄酒和砂糖炒至肉块上色,砂锅加入适量水烧开,然如将炒好的肉倒入砂锅中;
4、盖锅焖煮20分钟,然后加入干豆角,加入盐调味,再焖煮20分钟,加入土豆块,煮至土豆绵软,撒些蒜片即可。
小贴士
干豆角清洗的时候加入一些淀粉更容易洗净。