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儿童糖尿病注意控制饮食 日常要做好预防工作

时间:2021-08-07 22:00:43

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儿童糖尿病注意控制饮食 日常要做好预防工作

一般认为,儿童糖尿病是由不合理的饮食,特别是牛奶和牛肉中的蛋白质以及胰腺中的蛋白质之间的交叉反应引起的。基因上易患糖尿病的儿童,在出生后的 最初几个月内,饮食不合理,被喂食了乳制品或牛肉,由于在那个时

1儿童糖尿病患者在饮食上要注意什么?

一般认为,儿童糖尿病是由不合理的饮食,特别是牛奶和牛肉中的蛋白质以及胰腺中的蛋白质之间的交叉反应引起的。基因上易患糖尿病的儿童,在出生后的 最初几个月内,饮食不合理,被喂食了乳制品或牛肉,由于在那个时候婴儿的消化道和免疫系统尚未发育成熟,他们更有可能患上儿童型糖尿病。

所以,一旦被确诊患有儿童糖尿病或者家族有糖尿病遗传史的儿童,必须从一出生或确诊时就要接受正规的精细化营养学治疗,通过正确合理的配餐控制糖尿病的发生发展。这也是儿童糖尿病在饮食上应该注意什么的知识。

应注意的是,儿童糖尿病患者应用的胰岛素或者口服药物的需要量是经常变化的,因此膳食安排也应该经常调整。建议患有糖尿病的儿童和家长应至少每年与 营养医生协商一次,制定适合其生长发育的合理的膳食计划,同时监测糖尿病和健康指标。要教给所有孩子尽快学会制定和调节平衡的膳食计划,鼓励他们偏爱谷 类、蔬菜类食品,而对于充满“诱惑”的甜食、零食、冷饮建立正确的认识,以不影响健康为宜。

小糖友的饮食要点

1、饮食应遵循平衡膳食的原则

糖尿病饮食原则上也是平衡膳食,不同的食物所含的营养素特点不同,家长要注意保证孩子饮食的多样化。每餐饮食都应包括主食、荤菜、蔬菜等。为了更好地平稳餐后血糖,可采用蒸玉米、煮芋艿、烤土豆等薯蓣类替代部分主食。薯蓣类食物除淀粉含量丰富之外,还含有较多的膳食纤维,有助于延缓餐后血糖的升高。每吃100~120克薯蓣类食物,应相应地减去25克米面等主食。荤菜的选择也应该多样化,一日饮食中应包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉以及豆制品等。蛋白质类的食物有助于患者的生长发育,同时相对于富含碳水化合物的主食而言,蛋白质类食物对餐后血糖的影响较小,并且有较好的饱腹感和满足感。

2、充分保证蔬菜水果的摄入

蔬菜和水果是维生素和矿物质的主要来源,同时果蔬中还含有丰富的具有保健作用的植物化学物,例如多酚类化合物、有机硫化合物、植物固醇、皂甙等。按照中国营养学会的推荐,儿童蔬菜水果的摄入量应达到每日200~250克蔬菜,100~150克水果。在种类的选择上要注意每天尽可能选择不同颜色、不同类别的蔬菜、水果。可遵循世界卫生组织提出的“每日五蔬果”的原则。如果不存在咀嚼困难,应鼓励患儿直接吃水果,避免喝一些含糖果汁饮料。

3、细嚼慢咽,养成良好的就餐习惯

将荤菜和蔬菜切小块烹饪,吃饭细嚼慢咽,每一口食物咀嚼20~25下再咽下。让一餐摄入的各种食物充分混合,这样可以降低混合膳食的血糖指数。同时,细嚼慢咽也有助于减轻儿童消化系统的负担,使得人体能够更加充分地消化和吸收来自于食物中的营养素。

定时定量进餐也是家长需要特别注意的一点。儿童糖尿病患儿多为1型糖尿病,需要采用胰岛素控制血糖。定时定量,及时进餐,可以预防低血糖的发生。也有助于医生摸索合适的胰岛素注射剂量。

4、选择健康零食,适当加餐

糖尿病患儿与健康儿童一样享有吃零食的权利,关键在于如何选择健康的零食,什么时间吃零食较为合适。不宜选择富含碳水化合物和脂肪的薯片以及各种膨化食品作为零食。建议采用水果、小包装的坚果、原味酸奶、小包装的杂粮饼干等。吃零食的时间应设在两餐之间,注意不要在三餐之前吃大量零食,以免影响正餐的进食量。

推荐几个小儿糖尿病食疗方

1、玉米须煲瘦肉

玉米须30g,瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤,当茶常饮。

2、蚌肉苦瓜汤

苦瓜150~250g,蚌肉50~100g。将活蚌放清水中养2天,然后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油盐调味,即可服食。适用于儿童糖尿病之偏于胃热阴虚者。

3、枸杞子炖兔肉

枸杞子15g,兔肉250g。将枸杞子、兔肉加水适量,文火炖熟后加盐调味,饮汤食兔肉。适用于糖尿病之偏于肝肾不足者,肠燥胃热者不宜。

4、山药薏米粥

淮山药60g,薏苡仁30g。将怀山药、薏苡仁按常法共熬成粥食用,每日1剂。此粥食后有饱腹感,可减少饭量,对各型糖尿病患者均较为适宜,尤宜于脾胃虚弱、口渴善饥的儿童糖尿病患者更佳。

5、绿豆南瓜羹

绿豆250g,南瓜500g。南瓜切块,同绿豆一起,加水适量,煮熟后,分餐食用。此方适用于有中消症状(如消谷善饥)的儿童糖尿病患者,常食有稳定血糖作用。

2儿童糖尿病患者饮食须知

一般认为,儿童糖尿病是由不合理的饮食,特别是牛奶和牛肉中的蛋白质以及胰腺中的蛋白质之间的交叉反应引起的。基因上易患糖尿病的儿童,在出生后的 最初几个月内,饮食不合理,被喂食了乳制品或牛肉,由于在那个时候婴儿的消化道和免疫系统尚未发育成熟,他们更有可能患上儿童型糖尿病。

之所以糖尿病会出现在患者的生活中那就是因为平时的预防工作没有做到位,导致了糖尿病的出现,糖尿病患者要积极的注意和了解身体的变化,积极的做好自己的预防工作,儿童糖尿病患者的饮食应该注意什么吧,帮助患者的康复。

一般认为,儿童糖尿病是由不合理的饮食,特别是牛奶和牛肉中的蛋白质以及胰腺中的蛋白质之间的交叉反应引起的。基因上易患糖尿病的儿童,在出生后的 最初几个月内,饮食不合理,被喂食了乳制品或牛肉,由于在那个时候婴儿的消化道和免疫系统尚未发育成熟,他们更有可能患上儿童型糖尿病。这是儿童糖尿病在饮食上应该注意什么的知识。

所以,一旦被确诊患有儿童糖尿病或者家族有糖尿病遗传史的儿童,必须从一出生或确诊时就要接受正规的精细化营养学治疗,通过正确合理的配餐控制糖尿病的发生发展。这也是儿童糖尿病在饮食上应该注意什么的知识。

应注意的是,儿童糖尿病患者应用的胰岛素或者口服药物的需要量是经常变化的,因此膳食安排也应该经常调整。建议患有糖尿病的儿童和家长应至少每年与 营养医生协商一次,制定适合其生长发育的合理的膳食计划,同时监测糖尿病和健康指标。要教给所有孩子尽快学会制定和调节平衡的膳食计划,鼓励他们偏爱谷 类、蔬菜类食品,而对于充满“诱惑”的甜食、零食、冷饮建立正确的认识,以不影响健康为宜。

3儿童糖尿病患者控制血糖的有效方法

糖尿病治疗专家谈到,儿童糖尿病有许多不同于成人的特点,由于孩子小,对糖尿病在了解和理解上有困难,这就要求家长和医师更加细致和耐心地照顾和指导。

瑞典的一项调查显示,在标准的强化胰岛素治疗下,超过50%的儿童1型糖尿病患者在发病后左右会出现可检测到的微血管并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等,且若在发病最初5年血糖控制不良,发生并发症的时间还会提前。所以及时的控制血糖就是很重要的。

那对于儿童糖尿病患者来说,要怎样有效的控制血糖呢?糖()尿病治疗专家建议从以下几点做起:

1、 掌握儿童糖尿病患者的血糖标准:

餐前血糖(mmol/L)睡前/夜间(mmol/L)糖化血红蛋白

婴幼儿和学龄前儿童(<6岁) 5.6-10.0/6.1-11.1 7.5-8.5

学龄期(6-12岁) 5.0-10.0/5.6-10.0 <8

青少年(13-19岁) 5.0-7.2/5.0-8.3 <7.5

2、在饮食上,同龄儿童都能吃各种好吃的东西,而儿童糖尿病患者却必须受限制,这对年龄小的孩子来说是很难接受的事情。而且,少年儿童时期正是长身体的时期,需要加强营养。因此,在饮食治疗方面提倡用计划饮食来代替控制饮食。由于儿童糖尿病血糖波动大,若对血糖控制过分严格会引起低血糖,可能对患儿造成严重危害。因而儿童糖尿病的血糖控制标准要比成人宽松的多。

3、从预防慢性并发症的角度,希望血糖及糖化血红蛋白控制得尽可能正常,但在儿童和青少年患者中很难实现,而且儿童尤其6岁以下的小儿。如希望血糖得到良好控制,每日血糖监测最好在4次以上。对于持续存在低血糖昏迷及反复发生低血糖或高血糖的患儿可使用动态血糖监测系统。

4、制定减轻体重和控制危险因素的目标。由医生、患儿及家长一起制定。在限制热量的基础上,使蛋白质、脂肪、碳水化合物配比适当,无机盐、维生素供给充分,以满足儿童基本营养及生长发育的需要。多食用新鲜水果、蔬菜类食物和粗粮。

5、要有适度的体力运动。不要在空腹时做剧烈的运动,防止低血糖发生。有条件者运动前检测血糖,过低时不要运动,或加餐后再运动。运动前要多饮水,并携带食品和糖块以备急用。减少看电视、玩电脑游戏机的时间,预防肥胖。

6、药物治疗。儿童糖尿病患者大都是胰岛素依赖性糖尿病。胰岛素使用是少不了的,需要在饮食、运动的基础上合理应用。

4儿童糖尿病发病多在15岁前 饮食要注意啥

儿童糖尿病在我国发病率比欧美国家要低,与日本等亚洲国家相近,据统计我国每10万儿童中有6~9名罹患1型糖尿病。据从2000年国际内分泌大会获悉,我国1型糖尿病发病率正在逐年上升,发病率呈现明显的南低北高现象。秋冬季好发,春夏季较少。这种季节性特征提示儿童糖尿病与某些病毒感染有关。遗传基因加病毒感染,二者的结合发生自身免疫反应,使胰岛β细胞遭到破坏,胰岛素分泌功能大为减弱。

儿童糖尿病的好发年龄与类型

儿童糖尿病,除了少数属成年人易发的2型糖尿病外,绝大多数为胰岛素依赖型糖尿病,亦即1型糖尿病。这些小糖尿病患者,大多在15岁以前发病;而12~14岁则为高发年龄。据调查,儿童期糖尿病人有两个发病高峰:一是5~7岁,这种情况的出现,很有可能是与儿童进幼儿园或上学与外界接触机会增加有关。因为人群的交往增加了病毒感染的机会;另一高峰年龄是10~13岁,这与儿童进入青春期有关,因为儿童进入青春期后,性激素分泌开始增加。性激素是胰岛素的拮抗激素。这种情况下,如再加遗传因素,病毒感染就起了“扣扳机”的作用,于是就发生了糖尿病。

儿童糖尿病的发病特点

儿童期糖尿病起病急骤,临床症状“三多一少”特别严重,往往导致儿童营养不良,发育迟缓。据研究,儿童糖尿病胰岛β细胞仅有正常的10%,血浆胰岛素与C-肽水平都很低,甚至完全缺失,而且胰岛素抗体、胰岛素受体抗体均为阳性,说明胰岛β细胞受自身免疫反应破坏较为严重。

酮症酸中毒是儿童期糖尿病最凶险的急性并发症,尤其是5岁以下儿童发生率可达74。5%,要引起父母们高度警惕。

儿童糖尿病年龄越小,预后越差。由于正处在长身体的时候,血糖波动往往比较大,治疗上十分棘手,这就更需要引起家长们的足够重视,经常带孩子去医生处就诊。

儿童糖尿病饮食注意

糖尿病是生活中的一种常见疾病,它对患者的危害很大。近几年,糖尿病的发病范围趋于年轻化,因此儿童受到了病痛的折磨。其中孩子对于饮食的不节制,就是其重要的发病原因之一,所以说饮食对于大家来说非常重要。下面我们就来看看儿童糖尿病饮食注意事项吧。

1、要打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。

2、吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。

3、碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。

4、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。

5、吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦等。

5儿童糖尿病注意控制饮食 日常要做好预防工作

儿童得了糖尿病,饮食上需要格外注意。一般认为,儿童糖尿病()是由不合理的饮食,特别是牛奶和牛肉中的蛋白质以及胰腺中的蛋白质之间的交叉反应引起的。基因上易患糖尿病的儿童,在出生后的 最初几个月内,饮食不合理,被喂食了乳制品或牛肉,由于在那个时候婴儿的消化道和免疫系统尚未发育成熟,他们更有可能患上儿童型糖尿病。

儿童糖尿病饮食控制是关键

一般患病小儿均在医院进行治疗,由医院营养室专门制备膳食,待病情缓解并稳定时即可出院。出院时医生会根据当时病情,给予膳食单,由家长掌握。

儿童的身体正处在生长发育期,但是随着儿童糖尿病发病率的逐年上升,饮食过量的现象逐渐引起人们关注。那么,对于糖尿病的患儿来说,如何在正常饮食和过量饮食中找到平衡呢?

合理安排患儿的饮食是治疗糖尿病的关键

儿童糖尿病患者虽然需要控制饮食,但是由于必须满足正常身体发育需要,因此既要纠正碳水化合物、蛋白质、脂肪等代谢的平衡,还要保持正常小儿发育所需的各种营养素。一般说来,以每天每公斤体重计算,患儿约需蛋白质4克,脂肪3克,碳水化合物11克。在治疗初期,必需根据这个比例进食,使三大营养素保持代谢平衡。膳食外的一切甜食,如糖果、点心等一律不可再用,或必须从膳食中扣除另外所食部分。严格控制饭量和用糖,使胰岛得到充分的休息。有利促进其功能的恢复。所以在发病期间,一定要听从医师的嘱咐,不可随意进食。

一般患病小儿均在医院进行治疗,由医院营养室专门制备膳食,待病情缓解并稳定时即可出院。出院时医生会根据当时病情,给予膳食单,由家长掌握。这时可以不必象医院那样食品都要称重,只要适合病儿的年龄、生长发育及活动的需要,并根据家庭生活习惯制定病儿所喜爱的饮食即可。但碳水化合物食品,如粮食、糖果、甜点及含糖较多的土豆、甜薯等仍要适量限制,动物脂肪及肥肉要避免使用,选用植物油。全日的食物最好分成一日3餐及点心2次,有利于血糖的控制,减少血糖过多的波动。

家长一般都会自己检查病儿的尿糖含量,以此掌握每日饭、甜点及糖果的食量。如有尿糖出现,则应限制食量,更不允许随意食用三餐以外的含碳水化合物的食品。糖尿病是一种以营养治疗为主的,如能严格掌握,病情就会稳定,生长发育也不受影响。真菌类中药纯天然,无毒副作用,效果好。是广大糖尿病患者的理想选择。

儿童糖尿病患者饮食须知

之所以糖尿病会出现在患者的生活中那就是因为平时的预防工作没有做到位,导致了糖尿病的出现,糖尿病患者要积极的注意和了解身体的变化,积极的做好自己的预防工作,儿童糖尿病患者的饮食应该注意什么吧,帮助患者的康复。

一般认为,儿童糖尿病是由不合理的饮食,特别是牛奶和牛肉中的蛋白质以及胰腺中的蛋白质之间的交叉反应引起的。基因上易患糖尿病的儿童,在出生后的 最初几个月内,饮食不合理,被喂食了乳制品或牛肉,由于在那个时候婴儿的消化道和免疫系统尚未发育成熟,他们更有可能患上儿童型糖尿病。这是儿童糖尿病在饮食上应该注意什么的知识。

所以,一旦被确诊患有儿童糖尿病或者家族有糖尿病遗传史的儿童,必须从一出生或确诊时就要接受正规的精细化营养学治疗,通过正确合理的配餐控制糖尿病的发生发展。这也是儿童糖尿病在饮食上应该注意什么的知识。

应注意的是,儿童糖尿病患者应用的胰岛素或者口服药物的需要量是经常变化的,因此膳食安排也应该经常调整。建议患有糖尿病的儿童和家长应至少每年与 营养医生协商一次,制定适合其生长发育的合理的膳食计划,同时监测糖尿病和健康指标。要教给所有孩子尽快学会制定和调节平衡的膳食计划,鼓励他们偏爱谷 类、蔬菜类食品,而对于充满“诱惑”的甜食、零食、冷饮建立正确的认识,以不影响健康为宜。

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