怎么预防肝硬化的发生?肝硬化严重威胁到患者的健康，现在也有呈上升的趋势，专家指出，除了生活中的一些原因外，生活中的饮食习惯都有着密切的关系，所以大家要注意这些问题了，不能让肝硬化发生了，下面就让我们详
1怎么预防肝硬化的发生
怎么预防肝硬化的发生?肝硬化严重威胁到患者的健康，现在也有呈上升的趋势，专家指出，除了生活中的一些原因外，生活中的饮食习惯都有着密切的关系，所以大家要注意这些问题了，不能让肝硬化发生了，下面就让我们详细的了解一下!
在医学上，肝病医生常常形容肝脏是一个沉默的器官，其沉默在于肝脏也在默默地承受病毒的侵袭和破坏：一批肝脏细胞(肝脏的最小成员)被破坏，又一批新生的肝脏细胞补充肝脏的新鲜血液，但现实中，新生的肝脏细胞常常不足以弥补被破坏的肝脏，没有新生肝脏细胞补充的肝脏损害常常被肝脏纤维(我们形象地称之为肝脏的疤痕)取代，这种不正常的肝纤维化的长期发展便形成了肝硬化。
尽管有了肝硬化，但由于肝脏具有强大的代偿功能(相当于储备力量)，有了硬化成分的肝脏不断地动用其储备力量，因而表现出肝脏坚强的一面，病人可以没有任何症状，有能力完成日常工作及正常饮食起居，此时的病人尽管有肝硬化存在，当表面上一切正常，我们称为代偿性肝硬化(俗称早期肝硬化);当肝硬化比例发展到相当程度，储备力量被耗竭，肝脏终于不再坚强，也不再沉默，这时候的病人可以出现食欲差、不思饮食、疲乏无力等表现，甚至出现呕吐、皮肤发黄、眼黄及腹水等表现，少数病人尚可出现吐血、排黑便、不清醒等严重病情。一旦肝脏不再坚强、不再沉默，肝病的控制也就成为医疗中处理棘手的问题，临床中出现人财两空的现象也就不足为奇。
如果能在肝硬化早期及时发现病情，从而通过有效的抗病毒治疗抑制肝脏破坏、阻止肝脏纤维化继续发展，肝硬化程度便可得到有效控制，这些肝硬化病人可以被限制在代偿期肝硬化、甚至部分病人肝硬化病情被逆转消除，仍然可以象正常人一样正常地工作、生活，生活质量基本不受影响。而病情一旦发展为失代偿肝硬化，其结局将大不一样：尽管部分病人可通过控制病毒等治疗而使病情获得改善，但生活质量大大降低;少数病人尽管通过治疗，病情仍无法控制;此外，仍然有相当比例的病人会发展为肝癌。
由此看出，及时、尽早发现肝硬化对肝病病人有效治疗病情、改善生活质量至关重要。那么，如何早期发现肝硬化呢?
首先，要对自身进行病情回顾，评估是否有肝硬化风险。目前认为，有以下因素的病人较容易发展为肝硬化：男性、年龄40岁以上、乙肝病毒基因C型、乙肝病毒阳性的小三阳、乙肝病毒DNA高于10000拷贝/mL的年龄30岁以上乙肝病人，此外，经常大量饮酒可以加快肝硬化发生。因此，有上述危险因素的乙肝病友都应进行肝硬化筛查，尤其是哪些没有定期检查(指每3-6个月检查肝功能)的病友，如果偶尔检查即发现肝功能异常，必须接受详细检查以排除肝硬化可能性。
迄今为止，肝脏穿刺活检(简称肝穿)仍然是早期发现肝硬化的可靠手段，尽管肝活检也会遗漏少数的肝硬化，但仍然是准确性最好的检查手段。通过肝活检，可以尽早发现肝硬化及存在肝硬化发展趋势的重度肝脏纤维化。但肝活检是有创损伤检查，一些病友心存疑虑、担心，不愿肝穿，是否有其他的无创伤检查手段早期发现肝硬化呢?
B超是肝病诊疗中的常规检查方法，简单、方便。但遗憾的是，B超发现肝硬化的比例很低。我们的一项临床研究表明，B超检查只能发现约50%左右的肝硬化，而且有些B超检查还存在误诊现象，另外有约50%的早期肝硬化B超检查无法发现。一般而言，如果B超检查发现肝脏以下描述，应注意肝硬化可能性：①包膜不光滑，或包膜呈锯齿状，②肝脏回声分布不(欠)均匀，血管走形不清晰、狭窄、扭曲，③肝内低回声光团、结节样低回声，④脾大。
然而，由于B超筛选早期肝硬化的能力仍差强人意，以典型的肝硬化B超表现诊断，仍将有近一半的肝硬化漏诊，是否有其他的无损伤检查手段早期发现肝硬化呢?
在近年，欧洲、亚洲流行另一种早期发现肝硬化的无损伤检查仪器，目前这种仪器暂称之为FibroScanò。在欧洲，这一仪器的应用始于本世纪初，目前我国已引进该仪器应用的肝纤维化及早期肝硬化检查，全国各地医院也将逐渐推广该仪器的应用。根据法国、香港及国内的多家医院联合研究结果，如果FibroScanò检查的肝脏弹性值(也有称为肝脏硬度)在18KPa以上，基本上可以确认存在早期(代偿期)肝硬化，当肝脏弹性值在11KPa以下时，没有肝硬化的可能性高达99%，而肝脏弹性值在11-18KPa的病人(约占30%)则需要进一步肝穿检查确认。
在实际医疗实践中，肝病病友可以首先进行FibroScanò检查筛选，如果肝脏弹性值高于18KPa，则建议进行抗病毒治疗，以期尽快控制肝病病情发展，以免病情加重;如果肝脏弹性值在10KPa以下，则可定期监测病情;而肝脏弹性值处于10-18KPa的肝病病人，则是肝硬化筛查的重点对象，可以进一步进行B超检查，如果B超检查存在肝硬化表现，则应按早期肝硬化处理，如果B超检查无肝硬化表现，则只能求助于肝穿!
尊敬的病友，至此，您是否对于如何早期发现肝硬化已经心中有数?简单地说，如果您是一个肝病病友，有下列情况之一，您应当进行FibroScanò检查，根据检查结果决定是否进一步B超检查，必要时接受肝穿检查：①您是乙肝HBsAg阳性的40岁以上男性;②您感染的是乙肝病毒基因C型;③您目前是乙肝小三阳、但HBVDNA高于10000拷贝/mL;④您乙肝阳性，经常大量饮酒;⑤您是乙肝病毒携带者，但从未定期检查肝功能(指每3-6个月检查)，偶尔检查即发现肝功能异常。
怎么预防肝硬化的发生?肝硬化还会并发很多种危害，所以大家要注意了，在生活中做好相关的预防工作，只有这样子，才不会让病情继续严重了，希望大家要注意这些问题了。
2如何预防肝硬化发生的并发症
如何预防肝硬化发生的并发症?肝硬化影响到很多患者的生活，给他们带来各种危害，所以做好预防肝硬化的工作是很必要的，如果发生肝硬化的时候，继续发展会带来很多严重的并发症，这些并发症会威胁我们的生命，大家应该警惕这种病。
1、饮食在我们的生活中占着很重要的地位，对于患者来说，饮食的合理安排就极其重要。肝硬化患者要做到肝腹水的预防就是合理饮食，食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，这些可以为病人提供足够的能量，补充体内所需的各项物质，减少肝脏的消耗，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力。低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用过多脂肪而导致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝细胞消耗的作用，提高肝细胞的恢复速度。
2、肝腹水患者还要有正确的饮食习惯。针对肝腹水患者的疾病，患者的水和钠的摄入量要严格控制。如果肝硬化患者对此项不重视的话，极易导致体内水和钠的过量滞留，引发腹水出现。患者必须戒烟戒酒，因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被损害，此时若再饮酒，无疑是雪上加霜，加快了病情发展的速度，还极易形成酒精肝。
如何预防肝硬化发生的并发症?肝硬化是不容易治疗的疾病，很多时候带来的并发症也很严重。希望大家要做好预防工作才行，除了饮食的合理安排，还应该讲究正确的生活习惯。
3预防肝硬化发生的相关手段
我们对于肝硬化都应该有初步的了解，这种疾病给我们的身体及生活上带来伤害。所以进行肝硬化的预防还是很重要的，那么预防肝硬化发生的相关手段有哪些呢?针对这个问题，通过这篇文章大家一起了解下肝硬化的预防吧。
肝硬化的预防手段：
(一)散步逸游
预防肝硬化发生日常坚持散步，是自我锻炼的好方法。先在室内散步，逐步在室外散步，散步的时间以20分钟左右为宜。
有条件的话，适当安排时间，投身于自然.游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气清新，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神。冶.胸襟开朗.消除病态，促进健康。步行时，不必仓促，时行时止，只求逍遥。
(二)宽胸顺气按摩法
按摩方法：患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。
预防肝硬化本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。
(三)肝纤维化肝硬化保健按摩法
按摩部位：主要按摩毛侧胸胁
按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定节律，反复推擦数10次，以温热和舒适为主。
预防肝硬化本法有疏肝理气，散结消肿的作用。
(四)酒精性肝硬化按摩法
按摩部位：预防肝硬化此法主要按摩胸部。
按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重.一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。
希望通过肝硬化的预防相关手段有哪些呢这篇文章，能够帮助到大家做好预防肝硬化。只要疾病远离我们，就能够拥有幸福快乐的生活。治疗肝硬化
