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炒“茄子”时别直接放油炒 多做这一步 茄子不油腻不发黑!

时间:2023-05-02 15:47:56

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炒“茄子”时别直接放油炒 多做这一步 茄子不油腻不发黑!

炒“茄子”时,不要直接用油炸。这一步多做,茄子就不油不黑了!说到茄子,想必大家都不陌生。茄子是一种常用的食材。不仅可以用来做美食,在街头烧烤店也是不可或缺的。茄子的吃法多种多样,味道也不错,无论是炒肉还是凉拌,但是很多朋友在炒茄子的时候放了很多油,因为茄子吸油多,油的作用小。味道不错,不过油吃多了也不好,所以炒茄子的时候不要直接拌油,再多做一步,茄子不仅吸油不吸油,还入味.,让我们来看看!

首先,准备茄子。软茄子更好吃。茄子做好后,把茄子去皮切成小块,然后把茄子放在一个大一点的碗里,然后加入适量。将茄子放入盐中腌制一会儿。由于茄子没有去皮,所以用盐清洗干净。清洗干净后,将茄子捞出,放入碗中,加入盐,将盐搅拌均匀,每片茄子抹上少许盐。茄子腌好后,把茄子里的水挤出来,然后撒上少许生粉拌匀。

然后就可以开始炒了。炒茄子前,先将肉末炒熟捞出备用。不需要往锅里倒油。锅烧热后,将茄子倒入锅中翻炒片刻,倒入,加少许油继续翻炒。茄子煮熟后加入豆瓣酱和酱油炒匀,再倒入炸好的肉末。

翻炒均匀就可以出锅了。出锅后撒上葱花。美味的肉末茄子就做好了。放少许油,不发黑就可以炒出好吃的茄子茄子除了肉末炒茄子,凉拌茄子也很好吃。

凉拌茄子做法也很简单。茄子对半切开,然后蒸熟,捞出挤干水分,加入自己喜欢的调料拌匀,也可以下锅煮。但是不要长时间蒸煮,否则茄子颜色不好看,凉拌茄子也很好吃。

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