冬天来临已经有段时间了,天气除了开始变得寒凉之外空气也变得比较干燥,也容易感冒咳嗽,嗓子干痒咳嗽不好,不管是大人小孩都是不好受的,今天小编分享一款小偏方,做法简单又好喝效果好,这是跟我们这当地的老婆婆学的,虽然是小偏方但是对咳嗽有很好的效果的,而且也是有科学依据的,这个小偏方所用到的食材就是橙子加盐,简单吧!橙子在煮的过程中,橙子中的那可汀和橙皮油的效果会完全发挥出来,从而达到化痰润肺的效果。下面开始制作
食材:橙子1个 盐 适量
做法:
1 把买来的橙子先加入少许的盐,搓洗干净,把橙子的表面灰尘和蜡洗掉
2再将橙子切去顶,橙子1/3去切掉,切掉的部分不要扔了,还有用,用筷子戳几下橙子肉
3 加少量的食用盐再橙肉上,用筷子抹均匀,再盖上切掉的橙顶盖上,用牙签插住固定放入碗中
4 再放入蒸锅中,蒸15分钟左右取出
5将橙盖取掉,挖出橙子里果肉,与蒸出的水一起吃,效果不错的,坚持吃三天有明显的效果
小贴士:
适用症状:气滞血瘀或肺燥引起的热咳,喉咙肿痛,口干,痰多发黄黏稠