文/橙子
责任编辑：小宇
肠胃内部容易滋生的一种寄生虫叫幽门螺杆菌，而这类幽门螺杆菌对肠胃有一定的破坏性，而且比较顽强，难以消除，而幽门螺杆菌是一种厌氧的生物细菌，对生长的环境也比较挑剔，经医学认证，幽门螺杆菌也是肠胃内位于的有害细菌，幽门螺杆菌长期生活在肠胃会导致肠胃黏膜损坏，还会出现胃溃疡的现象；胃里有幽门螺杆菌，经常喝以下这3碗汤、有助于促进肠胃蠕动，加快肠胃消化代谢的作用，还有助于杀菌消毒，多做以下这2件事，促进全身血液的流通，排出体内的毒素，增强人体的免疫力，长期坚持油门螺杆菌慢慢消，有利于养生。
3碗汤：
1、柠檬蜂蜜水：柠檬含有丰富的钙、柠檬酸的物质，具有促进消化，杀菌消炎的作用，蜂蜜是一种纯天然滋养食品，含有丰富的铜、钙、磷多种有机酸和人体所需要的微量元素，具有滋阳肠胃、杀菌解毒、美白养颜的作用，肠胃不舒服的人，早起喝一杯柠檬蜂蜜水，有助于促进肠胃蠕动，有助于消化，还有杀菌消毒的效用，坚持饮用将肠胃内部的毒素以及细菌排出体外。
2、猴头菇鸡汤：猴头菇味甘性平，含有丰富的维生素E，具有益气补血、修复肠胃黏膜的作用，和猴头菇鸡汤有助于促进肠胃蠕动，加快肠胃内部的低矮泄功能，将肠胃内部的细菌毒素，清除体外，猴头菇还具有杀菌消毒的作用，胃部有幽门螺杆菌多喝猴头菇鸡汤，不仅可以清除幽门螺杆菌，还可以增强人体的免疫力，有助于健康养胃。
3、乌梅茯苓汤：乌梅味甘性平，具有润肠养胃、虚热消渴的作用，茯苓味甘性温，适用于脾胃虚弱、心神不安，当肠胃出现不适的现象，建议多喝乌梅茯苓汤，有助于促进肠胃内部的血液循环，加快肠胃内部的代谢作用，还可以治疗肠胃虚弱，长期坚持饮用，修复肠胃黏膜，增强免疫力，改善肠胃健康。
多做1件事：
早起后按揉腹部：早起以按揉腹部，刺激肠胃，可以促进肠胃蠕动，加快肠胃内部的消化功能，有助于肠胃内部的代谢作用，每天早起坚持按揉5分钟，改善肠胃消化不良，促进肠胃的消化与吸收功能，将肠胃内部多余的物质排出体外，避免肠胃内部堆积垃圾、毒素，长时间会形成细菌，不利于肠胃健康。
肠胃是人体内很重要的角色，肠胃有这消化、吸收、代谢食物的作用，如果胃里有幽门螺杆菌，则会影响肠胃的功能，长时间不仅会损坏肠胃黏膜，还会出现胃痛、胃酸胀的现象，常喝柠檬蜂蜜水、猴头菇鸡汤、乌梅茯苓汤这3碗汤，促进肠胃蠕动，修复肠胃黏膜，还有杀菌消毒的作用，早起多按揉腹部做这1件事，促进肠胃的血液循环，加快代谢，改善肠胃健康，长时间坚持幽门螺杆菌悄悄消，有助于健康养生。
