天冷,女人可以多做红糖红枣发糕来吃,做法比做馒头简单,比蛋糕好吃又有益健康。如果你想吃又不会做,让我来给大家分享最简单的懒人做法。只需花1分钟就能学会,简单零失败率,喜欢就试试吧!
准备食材:
自发粉、红糖、鸡蛋
第一步:
把我家放在冰箱里有好几个月的红糖丢入锅里,大概有100克红糖,外加250克清水,慢慢熬煮至红糖完全融化就可以关火,晾凉后才能用哦!
第二步:
买一袋自发粉,一袋也就250克。把自发粉倒入盆里,打入一个土鸡蛋,并加入3克酵母,用筷子充分搅拌均匀。
第三步:
接着,把已经晾凉的红糖水倒入自发粉里,分次少量倒入,边倒边搅拌,直至搅拌成这样的浓稠面糊就可以了,再拿个盖子盖住,拿到温暖的地方,静置发酵。
第四步:
发酵至体积变为原来的两倍大就可以了,再加入20克食用油,再用筷子搅拌排气,搅拌至变为原来的样子就可以了。
第五步:
倒入事先抹好油的大平底蒸碟里,并用勺子弄平整,再拿个盖子盖住,再次醒发至1.5倍大。
第六步:
准备几个红枣丟入水里浸泡几分钟,然后把红枣洗干净,切除红枣核,再切成的红枣小丁。等面糊醒发好后,再把红枣丁均匀撒在上面。
第七步:
等蒸锅里的水烧开后,就可以上锅蒸了,开大火蒸25至30分钟,关火再焖3分钟再开盖。大大的红糖红枣发糕做好了!由于没有堑油纸并不好整个脱模,可以用小刀划成小块,就可以轻松拿起来。
这红糖红枣发糕做得还是很成功的,其组织细腻松软、按压有回弹、甜度也刚刚好,入口甜而不腻,很适合我家孩子吃。如果你喜欢甜一点就多放30克至50克的红糖,喜欢就试试吧!
小贴士:
1,煮好的红糖水一定要晾凉或晾至温热才能用来拌面糊。
2,我这里,只放了一个鸡蛋,大家也可以多放一两个,相对红糖水就要少放一点。
3,天气比较冷,发酵时间会比较长,最好在锅里加入45度左右的热水来保持面糊周围空间的温度,更有利于快速发酵。
4,肠胃不好的人不宜吃甜食,更不宜吃红枣皮。
我是客家小蓝,每天都会给大家分享不一样的健康美食。如果你想吃得美味,又想吃得健康和苗条,又或者你家孩子不爱吃蔬菜的,都可以跟小蓝学做健康美食,又或者提出你对健康美食的建议!谢谢大家的支持和关注!(本图文为本人原创,如有抄袭必维权)