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三十而立，四十不惑，五十知天命。人一旦到了五十岁，基本上身体就进入了另一个状态，最巅峰的时候过去了，不管是心理还是生理，都在不可控制的下滑。说起来，50岁也算是男人的一个“寿命难关”，在这个尴尬的年龄段，你可能会对身体的包养有点疏忽，更可能随着状态下滑，导致疾病多发。
男人过了五十岁，想要查一下自己的身体是否健康，那么就看看这几件小事吧。如果你没有出现异常的话，恭喜你了，身体保养的还不错。
一、看血压血糖
男人五十之后，血压血糖并没有出现增高或者不稳定的情况，恭喜你，你不仅身体保养得好，肾脏也很年轻。高血压、高血糖作为一种中老年高发病，对身体的机能损害也是很大的。所以，如果出现高血压等疾病，要记得及时治疗保养。
二、看睡眠
睡眠的重要性不提你也清楚，但是人到五十岁，一旦身体状态下滑，睡眠质量也难免会有所下降。尤其是老年人，很多都只是睡几个小时。五十岁还能保持良好的睡眠，还会让你的身体保持着一个健康的状态。
三、看体力、平衡力
两脚合并，一只抬开，保持稳定平衡的姿势单脚站立。如果你能坚持半分钟以上，并且没有失衡的状况，那就表明你的身体是很棒的。五十岁之后的人，通常都会平衡力下降，导致肢体不协调。
这些小事你有没有出现异常呢？如果出现异常，必要的调理是不可少的，平时也要多注意不熬夜，补充水分和营养。
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