秋季养生短信送健康：秋渐凉 祝安康

秋渐凉，祝安康：

多吃鲜果蔬，润肺生津护健康;

饮食要适量，暴饮暴食伤胃肠;

少吃辛辣物，不燥不火心安详;

海带多吃点，可把放射线来防;

秋梨百果王，止咳去燥是妙方。

夏季水果最流行，养生吃对是门道;

酸性水果不宜多，杨梅李子需适量;

山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花;

桃子多吃易上火，一天最多吃两个。

愿大家快乐安康!