海洋的美味
一起get神技能!
夏天正是吃小龙虾的好时候
这个时候来一顿海鲜大餐绝对是不二之选
好多baby也是跃跃欲试的想一展厨艺
拿到家里却束手无策了
螃蟹、海螺、海贝这些海鲜
到底怎么吃?
蒸海鲜要掌握什么火候?
吃海鲜时有什么禁忌?
一起来get神技能吧!
常见海鲜蒸煮小窍门
01:蛤蜊
不加水干锅煮
蛤蜊干锅煮才是王道,一点水也不加,开锅不一会儿就能听到“啪啪”开口的声音,不要打开锅盖,等个三分钟到五分钟,这样做出来的蛤蜊肉又鲜又嫩。
02:生蚝
开锅后蒸三分钟
蒸生蚝火候一定马虎不得,水开锅以后再蒸三分钟,这样的能让生蚝口感更爽滑。不得不说,生蚝大小影响蒸的时间,个头大的生蚝蒸的时间须延长1分钟。
03:海螺
煮海螺必须加水
锅后滴上两三滴食醋或香油,这样螺肉会很容易挑出。看到海螺的螺头略微探出身来,就能出锅啦!
04:皮皮虾
蒸的时间比较久
皮皮虾无论大的小的,蒸制的时间都是开锅以后七八分钟。
05:螃蟹
螃蟹肚子一定要朝上
螃蟹肚子一定要朝上,这样蟹黄才不会流出来!开锅以后蒸十分钟左右,看到螃蟹完全由青变红就可以出锅。
07:章鱼
头和爪子分开煮
章鱼的头和爪熟的时间不同,如果一起下锅很可能头才刚熟,爪已经老得咬不动,因此头和爪最好分开煮。先把头切下来下锅煮,七八分钟以后,再把爪放到锅里煮五六分钟,这样口感就会很脆。
08:海鱼
蒸鱼最好用旺火
蒸前需在鱼身上改刀,可放一些花椒和盐调味。蒸鱼需要火旺一些,用旺火蒸,开锅后继续蒸五六分钟,肉质最鲜嫩。
蒸煮海鲜开锅后还需多少时间
(时间表)
序号海鲜名称开锅后还需时间(分钟)1海螺两分半钟2小海螺一分半钟3海蛎3分钟,个大延长半分钟4扇贝3分钟,个大延长半分钟5蛤蜊3至5分钟6皮皮虾7至8分钟7螃蟹10分钟8章鱼头12至14分钟,爪5至6分钟
海鲜哪些部位不能吃
螃蟹
蟹腮、蟹肠、蟹胃和蟹心
蟹腮:螃蟹的呼吸器官,是用来过滤水质的,很脏,腮下的三角形蟹白也要去除。
蟹肠:里面有排泄物,掰开蟹身后,看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西,要去掉。
蟹胃:躲在蟹黄里的三角包,内有排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆里。
蟹心:掀开蟹壳,可以看到一层黑色的膜衣,白色片状的蟹心就在黄膏与黑色膜衣之间。
海虾
虾头尽量不要吃
虾头尽量不吃,因为有些毒素以及重金属残留物都存于虾头里。虾线也应尽量剔除,因为虾的消化道里有脏东西。
扇贝
尽量别生吃,黑色内脏要去除
扇贝的裙边也可以凉拌或爆炒着吃,但裙边里面藏垢较多,尽量不要生吃!扇贝柱底部黑色的小部分是扇贝的内脏,建议去掉,不要食用。
海虹
黑色絮状物属纤维不易消化
海虹里黑黑的絮状物需要摘掉,因为那个黑黑的絮状物是一种纤维物质,在肠胃里很不容易消化。
海螺
吃海螺脑子容易头疼、晕船
海螺脑是海螺头部两个像小球模样的东西,在螺肉里,吃多了容易头晕恶心。
鲍鱼
绿色内脏有毒素
鲍鱼肉旁边的绿色东西就是内脏,通常里面具有毒素,容易引起皮炎等过敏反应,不建议食用。鲍鱼毒素的中毒症状为脸和手出现红色水肿,体质过敏者反应就更大。
夏天吃海鲜的禁忌
海鲜煮不熟含细菌。
一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
★死贝类病菌毒素多。
贝类一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素。所以,贝类最好买活的,现买现吃!
★海鲜啤酒同食惹痛风。
虾蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。
★海鲜水果同吃会腹痛。
如果与柿子、葡萄、石榴、山楂同吃,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此,海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
★吃海鲜后喝茶长结石。
吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。
今天虽然没有推荐美食
也是希望大家偶尔也自己在家动手做菜
不要老是往外跑
毕竟我们的夏天出门是会!化!掉!的!
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