10月10日是第28个“世界精神卫生日”，当天上午，一场以“关注心理健康，共享生命阳光”为主题的社区融合活动在唐镇残障人士综合服务中心开展。为提高残疾人群体对精神卫生的关注，引导其正确认识和处理精神疾病和心理卫生问题，提高精神健康。
本次活动我们有幸邀请到心理老师夏靖贻老师为学员们做专题讲座——让爱与陪伴，成为一种生活方式。本场讲座内容丰富，干货满满，相信各位学员们也是收获满满。
介绍自己——认识你我他
在讲座中，夏老师以轻松幽默的方式与学员们进行了自我介绍，并且引导学员“你我手拉手”，同伴之间相互进行介绍，促进学员们迈出第一步，与他人进行沟通。
分享故事——是什么蒙蔽了爱？
讲座中，夏老师通过分享现实生活中发生的真实案例，引导学员如何学会沟通：观察、感受、需要、请求。在讲座过程中，夏老师耐心讲解，学员们静心倾听。
微笑清理练习——爱不需要理由
微笑这个"润滑剂"，将在人与人的沟通中，自我修养的提高中发挥着潜移默化的作用，并最终有益于周围环境的和谐。微笑时，你已经感染了你接触的每一个人，今天的社会有各种的时尚，"微笑"何尝不是其中一种呢!在讲座过程中，伴着动听的声音，舒缓的音乐,犹如股股清泉涌入学员们的心田,顿时,心情变得豁然开朗,身体也得到了最大、最好的放松。
讲座结束后，欣耕工坊指导老师康佳带领学员们进行了一场简单的手工体验活动——永生花绣球制作。在体验活动开始前，指导老师为大家详细的讲解了什么叫永生花和来历以及一个关于永生花流传的小故事，学员们听的津津有味。
紧接着的动手环节在学员们的欢笑和好奇心中正式开始了。永生花制作需要一定的细心、耐心、搭配基础以及手工技巧，这些要求对很少接触花艺的学员们来讲，存在着一定的挑战。康老师把搭配的材料一种种地介绍给大家。学员们专注地看着老师讲解，以及需要注意的一些细节。
随后大家便开始动手自己制作起来，现场气氛非常活跃。一边听着老师的讲解，一边小心翼翼地动手制作，把各种材料按照老师的步骤一一地固定好，在可爱的小绣球花瓣旁再放上一朵美丽的永生花，再搭配几支小满天星，既俏皮又美丽，不失一番趣味。不时有学员举手提出需要一些小帮助，老师也马上走过去进行解答。经过大家的努力，作品已立然眼前，看着亲手制作的永生花，心里也美滋滋的~
易点编辑器、
活动最后，学员们纷纷表示通过此次讲座与手工体验活动，收获了很多沟通小技巧，对日常生活很有帮助。“谢谢老师！”“老师，永生花很好看，我要拿回去给家人看。”“老师，我觉得今天的心理讲课对我很有帮助。”......
图文:上海欣耕工坊公益服务中心
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