在这个生活节奏无比之快的时代，总有人能够把事情安排的井井有条，每天的事物虽然多，但是却不乱。健身女神郑恩希就是这样的一个人，她不仅拥有着天生的天使般的容颜，还拥有着她常年健身所练就的一个完美的身材！
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大家都知道，美好的东西总是拥有着一个黄金比例，在艺术领域，大家应该都对这个比例不陌生，这个黄金比例就是0.618。我们知道，女人要是拥有一个完美的腰臀，那么她走的每一步都是诱人的，那完美的腰臀比是多少呢？根据一系列的跨文化研究发现，完美的腰臀比一般为0.7，而郑恩希就是这样一位拥有着令人羡慕的黄金腰臀比的人。
这样一位完美的人，有人肯定会认为她的职业是模特，其实不然，她也只是一位普通的上班族而已，只不过抽时间进行健身而已，并且由于自身优秀的条件，以及日复一日的坚持健身，她的社交账号上也有了近30万的粉丝。优秀的人总是会想着法子让自己更加的优秀，郑恩希就是这样一位优秀的人，
每天清晨，她就早早起床，去进行晨练，跑步之类的运动，而她的身材也由于这样的坚持，也是越来越苗条，并且这种苗条不是那种靠节食，吃减肥药强行减下去的那种病态的苗条，她的苗条是常年运动所累积下来的，给人的印象就是那种很健康的感觉。
当然，除了跑步，晨练之外，在工作之余，她还会去健身房进行一些相应的锻炼，毕竟要练就一个完美的身材，是不能只做1，2种运动的。这就像我们吃饭时一样，吃的菜要每种都吃，不挑食，这样我们的身体才不会因为缺少必要的维生素而导致生病。因此，对于塑形这件事，郑恩希不仅严格的控制住了自己的饮食，还进行了相关的拉伸训。所以我们才能看到这样一位完美的健身女神！
世界这么大，无论是什么样的人都会有的，当然也避免不了一些鸡蛋里挑骨
头的人，看到郑恩希的身材如此的完美，又每天这样三点一线的工作，健身。就会想，这样的生活方式肯定没有机会去领略大自然的美好风景了吧？对于这一点，就让女神告诉你，什么叫做鱼与熊掌可兼得！女神也是人，不是机器，在有大量空闲时间的时候，她也会约上几名好友一起去周游世界，去欣赏大自然的不同的风景。
在平时，空闲时间不多的时候，女神也经常爬山，既不耽误锻炼又欣赏到了美丽的风景，而且爬山也很有利于练臀，一箭三雕！何乐而不为呢？这些事情总比在呆在房间里拿着手机玩游戏有意思吧。
看到女神这样的日常，你是不是也迫不及待地想去健身房改变自己了呢？那就行动起来吧，让自己也跟女神一样优秀。
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