驴行途中勿忘保护自然，爱护环境，做到除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下，不欢迎没有自律行为的人参加。报名流程：阅读帖子 ->我要参与->手机发送身份证号及真实姓名到领队微信ying-hanz->预交定金980元->报名完成。
定金支付方式：1、支付宝：13210268432 温建辉2、建行卡：6222 8023 9362 1018 079 温建辉汇款后务必短信通知！！！
行程特色：
1、因川西地处高原，亚丁五色海最高海拔4600多米（实测），选择一支专业的高海拔队伍非常重要。本次活动领队有多次川西行走经验，独立策划，领队具有丰富的高海拔经验，多次重装高海拔地区徒步，有的有多次5000米、6000米雪山攀登经验。去亚丁，首先领队得有轻松徒步到牛奶海、五色海的能力！
2、车辆保障：车辆有常见的以下几种方式：越野车、商务车、中巴、大巴，价格差距很大，豪华越野车最贵，大巴车最便宜，本次活动我们选用全部为正版丰田考斯特，车辆性能可靠，非仿考、非大巴。另接受豪华团队越野定制团服务。
3、拒绝刷景点，景点越多，代表着你要上车睡觉，下车撒尿，车上的时间越长。
4、为何不去色达？色达很多人向往，但同时兼顾色达与亚丁，距离非常长，几乎每天的时间都在赶路，时间设计不合理，而川西最美的秋色不在色达，在亚丁，色达为一片高山草原，何时去看都可以，本次我们活动的核心为稻城、亚丁。
5、高标精品小团，每团最高设定16人，非20人以上大团，游玩更舒心。
旅行，就应该只是单纯地出去走走。
去哪里，并不重要。
心宽，便是远方。
这次我们要造访的，是位于四川的香格里拉镇，大家更熟悉的可能是它的另外一个名字： 稻城·亚丁 。
稻城是县， 亚丁是村，夹在中间的一级便是香格里拉镇
走在 稻城·亚丁的土地
你可以遇见
雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊
“蓝色星球上的最后一片净土”
长长的路，弯弯的河……
我宁愿从全世界路过
也不愿错过你！
稻城·亚丁
它是蓝色星球上的最后一片净土，人间的最后一片香格里拉 ，一生之中至少去一次的圣地，它有你想象中的一切，也有你想象之外的一切，那就是 稻城·亚丁
有种奢望一直深埋在我内心深处，渴望着某一天能去一个古老而又神奇的地方。那里有最蓝的天，最白的云，最洁的雪，最净的湖
有一种绿，叫 稻城绿
河流缓缓流过，翠绿色的青草正安静的生长，眼前的一切都那么不真实，却又那么触手可及，大概这就是春天最美的样子。
未曾去过的人，会因一张照片，就心驰神往，去过的人，只需一眼，便从此恋恋不忘。
每一眼景色都是一幅记忆深处的画，仿佛每一步足迹都是踏进一次轮回。
有一种蓝，叫海子蓝
在蓝天白云雪山之间，一片片的碧蓝海子，恰如一块翡翠遗落人间。
去之前你知道它很美，可到了那里，你才会知道，一切美景都在想象之中，却又在意料之外。
密林中的海子如一颗颗镶嵌在莲花宝座上的蓝宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽。
有一种白，叫雪山白
沿着 盘山 公路蜿蜒而上，一路上云雾缭绕，直至 亚丁 村，猛然间一座雪山屹立面前......拨云见山的那一刻永记心间。
巍峨壮丽的雪山直插云霄，山下的海子倒映着雄壮的雪山，神圣之感油然而生。
如果不是这世界太复杂，我真的想和你在这样的地方安个家。
有一种金，叫冲古寺
海拔3880米的冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，建寺年代已无从考证。
远处是千年不化的雪山，身后是沉睡了 万载 的峡谷，放眼是冲古草甸的新生，美了岁岁年年。
有一种秋，叫天堂
秋天，就像画家挥动手中的画笔，由满山的绿变为金黄与绿相交，再到金黄的世界，层林尽染。
秋高气爽的时节，黄草地和青杨林争奇斗艳，雪山在蓝天白云的衬托下更显圣洁。
这时候，它是一个五彩缤纷的人间仙境，大概会被眼前之景吸引的目不暇接吧。
有一种红，叫红草地
秋意渐浓时，红草地的一抹红，青杨林的一抹黄，挥就最绚烂的高原图景。
红草地实则是一汪湖水，会在深秋时节长满红色水草，热烈艳丽。 步行和骑车是最自在惬意的方式。
有一种探索，叫徒步
恐怕没有比徒步更能贴近稻城的方式了。在雪山、湖泊旁悠哉漫步，或在森林、草甸中快步疾走，所有的郁结都能得到抚慰。
涉足荒野，徒步山野，也许是人类最初的本能
涉足荒野，这是一种生活的方式
我们专注于涉足荒野，而非旅游
更多的山野自然等待你去探索
一起去川西吧
这里有全中国最美丽的秋天
色彩宛如童话般的世界
上帝在此仿佛打翻了调色板
时间在这里仿佛静止
在这里
你会觉得整个天地属于你自己！
出游地点：10.13—10.20 川西稻城、亚丁、四姑娘山、甲居藏寨、雅拉雪山 环线之旅
（10月13日抵达成都集合，10月20日下午4点左右返回成都，可连夜航班返回青岛，也可继续成都游玩）
活动级别：风景指数（★★★★★）；强度（★★★☆☆）
适合人群：驴友
活动日期：10月13号—10月20号
集合时间/地点：10月13日 成都集合
活动费用：成人3680元/人
（因活动前期需提前订车、订房、买保险等，所以参加活动需预付定金980元，活动出发15日内退出活动，请自行找人顶替，造成空座费用不退请见谅。请大家务必安排好自己的时间再报名。）
活动领队：北极熊 13210268432
QQ：841163311
报名截止日期：人满截止（按缴纳报名费先后循序为准）
【费用包含】：
1、成都起止全程所有包车费用、油费、过路过桥费、司机全部吃住小费；
2、全程7晚酒店住宿；
3、6晚餐+7早餐；
4、四姑娘山双桥沟门票、丹巴甲居藏寨门票、亚丁景区门票（观光车、电瓶车均为自理）、海螺沟门票（观光车索道需自理）；
5、保险：中国人民保险游客意外险最高保险额80万元；
6、公用物资费用；
【费用不包含】：
1、成都往返大交通费；
2、除包餐费以外的个人就餐费用；
3.亚丁环保车120元，亚丁电瓶往返观光车80元（非必坐），海螺沟观光车（索道非必坐）
除此之外无其余无额外消费
【所需装备物资】：
休闲漂亮衣服，一身户外徒步衣服，一个小背包，保温杯，手杖，可携带行李箱，喜欢穿什么衣服就带什么衣服，温度按照0-25度准备，徒步建议徒步鞋，也可以运动鞋，高海拔地区注意做好防晒，后期会有单独的帖子进行说明。
【关于高原反应】：
全程大部分地区处在高海拔地区，每个人都会有不同程度的高原反应，但领队会教大家去适应。领队十几次高海拔地区徒步登山经验，大家无需额外准备东西，公用药品领队会统一准备。
【特别注意事项】：
1、活动缴费确认，一旦确认，出发前十天退出无损，之后需扣相应产生的费用。
2、如领队无能力带你亚丁徒步，你无法到达五色海，退费100元每人（天气等不可抗力因素除外）
【具体活动行程】
D1：10月13日 全天成都集合，喜欢成都游玩的可以早到达，成都，是一座来了就不想走的城市，是一座慢节奏的城市，在这里，节奏一定要慢，可以慵懒的睡个懒觉，吃个早餐，去宽窄巷子、杜甫草堂、武侯祠、锦里等地方逛一逛，品尝一下当地美食，冷锅串串与火锅都可以尝试，一定记住要买都江堰的红心猕猴桃哦~
D2：10月14日成都—四姑娘山—甲居藏寨，住宿甲居藏寨。
早餐后准时从成都集合地点上车出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，沿鱼子溪逆流而上，顺着盘山公路穿越巴朗山隧道，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇，进入双桥游览沟，观阴阳谷、五色山、日月宝镜、游人参果坪、撵鱼坝，尽情领略具有异域风情的美景。游览3.5小时左右，驱车前往丹巴（甲居藏寨）入住。
提示：四姑娘镇海拔3200米，甲居藏寨海拔2400米左右。
餐食：含早晚餐
住宿：丹巴县城（双人标间独卫）/或甲居藏寨
D3：15日甲居藏寨—新都桥（夜宿新都桥）。
今天行程较为轻松，早起拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨，在这里你能看到极具特色的藏族建筑，一幢幢房屋错落有致地分部在山间，像一幅绝妙的风景画。我们早餐后从藏寨出发，经丹巴出发前往八美，途中还可以观赏雅拉雪山、观赏绵延十几公里东谷天然盆景风景区，在八美远观千姿百态随季节变色的卡玛泥石林，下午抵达塔公草原。塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”，这里草甸、雪山、寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画，还能看到石头上写满经文的石头河，之后抵达摄影家的天堂——新都桥，海拔3300米，这里是进藏必经之地，土地开阔，风景绮丽，一直被大多数摄影爱好者所推崇。晚上我们入住新都桥镇。
提示：新都桥海拔3200米左右。
餐食：含早晚餐
住宿：新都桥当地酒店（双人标间独卫）
D4：16日新都桥（摄影天堂）—理塘（世界上海拔最高的城市）—稻城。
一早从新都桥出发，穿越高尔寺山隧道，经过雅砻江畔的雅江县城，再穿越剪子弯山隧道，一路行驶在在海拔4000米以上的高山草甸带，在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶，一览众山小”的壮观景象。下午过小毛垭坝子，经无量河，翻越兔儿山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹，苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。傍晚时分抵达稻城县入住。
提示：新都桥海拔约3400米，理塘海拔约4014米，稻城海拔3750米。
餐食：含早晚餐
住宿：稻城县城当地酒店（双人标间独卫）
D5：17日稻城-亚丁-冲古寺-珍珠海-亚丁村（日瓦镇）
早上早餐后准时出发，经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光，前往亚丁游客中心购买门票以及换乘景区观光车继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉，大约12点左右到达亚丁村。下午大家出发到仙乃日神山下的卓玛拉错（珍珠海）游览，近距离朝拜仙乃日神山。在终点站（扎灌崩）下车后，带上简单的行装，开始进入景区，徒步到冲古寺，然后继续往山上走大约走一小时到珍珠海，尽情地欣赏仙乃日神山以及迷人的珍珠海吧。之后沿来路边走边玩，约下午5点左右在扎灌崩（即下车点）乘坐返回游客中心方向的景区观光车，返回到日瓦镇入住。
提示：亚丁村海拔3900米。
（10.1期间亚丁住宿价格非常之高，标间基本在1500元以上，所以今天我们要辛苦些返回日瓦镇住宿，第二天必须早起再次进入亚丁景区，望周知）
餐食：含早晚餐
住宿：日瓦镇（双人标间独卫）
D6：18日亚丁村（日瓦）-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城
今天一定要早点起来，乘坐景区观光车，尽量早些进入到亚丁景区，同时今天也是相对自由的一天，有体力的队员可以挑战一下牛奶海和五色海。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇和夏洛多吉两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。下午5点左右返回到景区门口集中，坐车返回稻城酒店休息。
提示：牛奶海海拔4500米、五色海接近4700米。
餐食：含早晚餐
住宿：稻城县城当地酒店（双人标间独卫）
D7：19日稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西（全程580公里，行车约10.5小时）
一早从稻城出发，迎着清晨的第一缕阳光到海子山等待日出，之后继续出发根据时间在理塘用过午餐后，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，过新都桥镇，翻海拔4200米的折多山垭口，最后抵达磨西镇入住。
餐食：含早晚餐
住宿：磨西镇当地酒店（双人标间独卫）
D8：20日海螺沟-雅安-成都（全程280公里，行车约5小时）
早餐后乘车前往海螺沟景区门口，换乘观光车进入，40分钟抵达三号营地，之后徒步40分钟到达第二个乘车点，继续乘坐观光车前往干河坝索道站，之后大家可以选择三种方式参观冰川：
乘索道横跨冰川：上四号营地看冰川和大冰瀑布，费用：150元/人（往返，自理）；
步行上冰川：从三号营地沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。需要提醒的是：步行是无法抵达四号营地的，因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观，如果天气不给力，可以选择这种方式；
3)可在步行处乘坐四川特有的滑杆上观景台：沿途可享受到步行所看到的风景，因为比较节省体力，所以对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从50-150元不等；
以上三种方式，皆用3-4小时的游览时间就足够了。12点开始返回，乘观光车出景区，磨西镇中餐以后，驱车返回成都，预计晚上20点左右到达成都
餐食：含早
住宿：自理
稻城亚丁旅游注意事项
▼ 食物： 川西 风景，美在沿途，在路上的时间还是占多数的，虽然沿途路况较以前有了很大提升，但堵车也时常发生，备一些牛肉干、巧克力这些小零食是很有必要的。
▼药品：肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、创可贴、提前服用红景天口服液。
▼天气：高原地区早晚温差较大，一件羽绒服外套是很有必要的。紫外线强烈，防晒霜要抹起来，帽子戴起来。出发前查一下天气预报会比较靠谱。
▼现金：虽大多数地方支付宝和微信基本都能搞定，但还是准备点现金为好；藏区上厕所通常1块钱
，多备点零钱很有必要。
▼用餐：沿途餐馆很多，川菜馆为主，用餐没有问题，在 稻城 和 亚丁 景区吃饭价格会比较贵。在高原要多吃蔬菜少吃肉，饮食尽量清淡，正餐人均40-50元一顿，早餐10-15元一顿；特色菜式有：松茸炖鸡、无鳞鱼、牦牛肉汤锅等；
▼着装： 稻城 亚丁 天气不会有特别热的时候，即使是盛夏的时候过去，也需要带上厚衣服，袜子可以多带几双棉袜，鞋子最好防滑、防水、好走路。
▼防嗮：防晒霜和唇膏都很重要，高原上很干，除了容易晒黑还容易唇裂。
▼高反：进入高原后的前2天，部分人群会有些轻微高反症状， 比如 ：耳鸣、头痛、胸闷等，通常过2天就会慢慢缓和，减缓高反最有效的办法是：避免剧烈运动，避免感冒、注意休息，保持愉快的心情；如果以前没有过高原旅游的经验，出发前7-10天可服用红景天，有一定作用；氧气瓶爬山的时候可以随身携带，但不要轻易使用，很容易产生依赖性。
▼禁入：严重贫血、高血压、心脑血管疾病，以及孕妇、近期做过大手术的人群，建议不要前往。
【注意事项】：1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。3、尊重当地的风俗习惯。4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。5、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。6、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。9、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。10、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。11、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。免责声明：参加户外活动有一定的风险，提醒各位网友，本次活动属于网友自发的AA活动，在活动期间必须服从领队安排，与其它队员合睦相处，不得有个人英雄主义行为，并且能够为自己的行为负责。在野外发生的一切危险，领队不再承担任何法律责任，凡报名者即为同意本声明。我们希望大家高高兴兴出行，平平安安归来。户外活动自愿加入、风险自担！
--------------------------------------
活动详情亦可订阅青岛行者户外微信公众平台订阅方式：①查找公众号-搜“青岛行者户外”或者“qdxingzhehuwai”（qd行者户外的拼音）②请扫描行者户外微信二维码：
