23岁的曼莎（化名），突然间，言语不清，一侧手脚使不上劲，栽倒在了校园里。
路过的学生，立刻拨打了120急救。
送到医院后，已经出现叫无应答了，医生初步诊断，脑部出现严重问题。
立刻通过绿色通道，进行抢救。
在救治过程中，医生发现，患者血液十分粘稠，黏稠得像化开的冰淇淋，颜色呈粉白色，极不正常。
好在，经过两个多小时抢救后，患者已经度过危险期，确诊为突然脑梗！
至于是否会留下后遗症，还需要等待患者醒来后才会知晓。
医生很好奇，为何年纪轻轻，竟然突发脑梗了呢，并且，血液十分粘稠？
等待患者醒来后，医生与其进行了详谈，终发现“诱因”。
原来，曼莎，是一名即将毕业的学生。
其家境殷实，长相甜美，一直以来，不缺乏追求者。
曼莎的初恋，是大一时候，自己主动追求而来的。
然而，这一段恋情，只是持续了一年，对方便提出了分手。
曼莎十分伤心，对其念念不忘，可是无论怎么挽回，对方心意已决。
此后，曼莎便开始放纵自己，夜晚生活，很是奢靡，想在被人那里，找到初恋的影子。
为了让自己“无后顾之忧”，便长期服用避孕药。
如此生活，有两年多的时光。
而正是因为如此，才导致了曼莎血液粘稠，最终导致脑梗的发生。
在得知病因后，曼莎捂脸痛哭，直说以后没脸见人了。
提醒，长期吃避孕药，需警惕血管疾病
长期服用避孕药，会引起凝血酶原时间缩短，引起外源性凝机制异常，造成高凝状态，甚至血栓形成。
并且，长期服用，还会导致血液粘稠，易形成血栓，引发脑梗。
长期服用避孕药的女性，最好3-6个月复查一次，查一下肝肾功能等，看一下代谢状态，再查一个大生化和凝血功能。
由于避孕药，是雌激素和孕激素的合体，对乳腺、子宫会有影响，最好也做个B超复查。
四个信号，是脑梗在给你“提醒”，千万别忽视
1 、舌根发硬，吐字不清，言语混乱，答非所问。
2、暂时性的视力模糊，持续的时间有几十秒的，也有持续几分钟的。
3、四肢麻木、无力，提不起东西，甚至出现一侧麻木。
4、嗜睡，爱打哈欠，80%的脑梗者，在发病前都曾出现过嗜睡的情况。
养护血管，预防脑梗，做好三件事
第一件：吃好
1、多吃蔬果
适当的增加蔬果，有益血管健康。
尤其是，不同颜色，不同种类的蔬果，要搭配着吃。
这样一来，可以摄入更多不同的营养素，有益身体健康。
每天，最少吃够5种以上的蔬菜，可强健血管，保持血管弹性，有助于抗氧化，助力健康。
2、吃多种食用油
多种食用油，搭配吃，对于心脑血管健康，大有益处。
将橄榄油，豆油，紫苏仁油，按2：2：1的比例搭配吃，25-30g/天。
橄榄油，富含油酸类脂肪酸，大豆油，富含亚油酸类脂肪酸，紫苏仁油，富含亚麻酸类脂肪酸。
这样搭配，可摄入三种脂肪酸，，有助于调节脂肪酸平衡，进而改善心脑血管健康。
其中，紫苏仁油，含有大量的α-亚麻酸，被称为“陆地上的深海鱼油”，是人体目前最为缺乏的一种脂肪酸。
α-亚麻酸，可降低轻、中度高血压病患者的血糖、血脂，并降低炎症因子水平和内皮素水平，改善血管内皮功能。
适当增加这类脂肪酸的摄取，对于血管健康，预防心脑血管疾病，十分有益。
第二件：喝好
1、多喝水
多喝水，有助于稀释血液，预防血液粘稠，减少血栓的形成，从而降低脑梗的发生。
早上起床后，喝一杯200ml左右的温开水，35-40℃为宜。
晚上睡觉前，喝一杯150ml左右的温开水，此时，不宜喝过多的水。
夜间起夜时，喝一杯100ml左右的温开水，切记，不要喝冷水。
2、常饮茶
茶水，也是血液很好的稀释剂，常饮茶，还可消脂，促排毒，对血管健康，十分有益。
白谷丁荷叶茶，泡水喝，有助于降脂，改善血液粘稠，预防血栓。
用白谷丁、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起，热水冲泡代茶饮，即可。
荷叶泡水，能降低全血比粘度、红细胞压积，改善血液浓粘状态。
小叶苦丁，用其泡水，对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小。
白谷丁，泡水喝，可降低血清三酰甘油，还可以帮助人体排毒。
第三件：动好
1、走路
经常锻炼，走走路，对血管健康，尤为有利。
每天坚持30分钟的快走，是一项不错的心脑血管保健操，可以增强肌肉耐力以及血管弹性。
2、活动双手
活动手腕，可通经活络，帮助疏通血管，助力血管健康。
3、活动脚踝
经常活动踝关节，可以起到像泵一样的作用，促进血液循环，减少血栓的形成。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！
