好食物吃出好身体，女性推荐常吃此菜，刮油瘦身，提高免疫力！
芋头是一款非常常见的家常菜，想必很多人都吃过，它口感软糯，是很多人都非常喜欢的一种蔬菜。芋头属于碱性食物，对人体的健康有着极大的益处，可提高自身的免疫系统，芋头中的粗纤维，还有着刮油瘦肚子的作用，食用后有很强的饱腹感，还会减少粪便的停留时间，有助于瘦身减肥。
下面给大家分享两道好吃的芋头做法
白糖芋头的做法
1.芋头洗净外皮的泥土
2.蒸锅内加水，将洗好的芋头放在篦子上
3.盖上锅盖，大火20——30分钟。用筷子扎一下，可以判断是否蒸熟
4.热乎乎的芋头出锅了，直接蘸白糖，开吃！~~因为芋头很烫，白糖很快就化掉了，一定要趁热才好吃
剁椒芋头的做法
1.芋头去皮清洗干净、切成滚刀块
2.加入少许盐和生抽，盖上剁椒，淋少许油，入蒸锅大火蒸十五分钟
3.出锅后撒上葱花，吃的时候拌匀即可
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