8月8日，宾川县拉乌乡核桃文化旅游节在核桃谷举行。本次旅游节精彩纷呈，有好看的文艺表演、好听的拉乌彝族原生态山歌对唱、好吃的拉乌美食，还有刺激的拉乌彝族民间绝技表演——踩犁头。每年农历二月初七是拉乌的“封犁节”，要踩犁头进行祭祀。踩犁头表演者李春树出生在一个踩犁头绝技世家，20岁时跟随父亲罗国昌学习踩犁头。他介绍，首先做一个犁沟，然后将12个犁头用大火烧红，依次放置到犁沟上，作法以后，赤脚从犁头上踩过去，以表示对犁头尊崇和显示彝族祖先的勇敢。既然是核桃文化旅游节，核桃肯定是主角。拉乌乡核桃种植面积15.6万亩，年产量3500吨，年产值近7000万元。
拉乌核桃仁白、皮薄、低油脂、高蛋白，先后获得商务部颁发的“优质产品”荣誉证书、“优质出口商品奖”和北京中绿华夏有机食品认证中心“中国有机食品认证”，国家工商行政管理总局商标局地理标志证明商标，云南名牌农产品等殊荣，形成了强有力的品牌效应，核桃已成为拉乌乡富民兴乡的支柱产业。除了这些，核桃谷的风光也格外吸引人。核桃谷是拉乌泡核桃种植示范基地和种源保护基地，这里生态环境优美宜人，依山傍水，核桃树成片，清泉潺潺流淌，形成了“村在林中，林在景中，人在画中”的优美景色，是全乡生态旅游发展的重点打造对象。（999微大理）
