肝脏是“人体将军”，功能十分的强大，并且当肝脏出现异常，即使只剩下10%的正常细胞，肝脏也能正常的工作。
所以这也导致的大部分的肝癌，出现症状确诊后，就已经到了晚期，失去了治疗机会。
小溪今年只有30岁，还没有结婚，这些年，小溪一直努力工作打拼，从没好好的照料过自己的身体，两个月前的一天，小溪在上班时突然晕倒，随后就医，发现了肝癌。
当时医生很惊讶，小溪的肝功几乎消失殆尽，已经是肝癌晚期，按说这么严重，平时不应该没有任何不适的，怎么不早点到医院检查呢？
事实上，小溪确实早已出现了不适反应，经常疲乏的厉害，没胃口，有时候会出现恶心反胃的情况，经常腹泻、头晕，但这些都被小溪归结为工作太累，并没有想过是肝癌导致的。
小溪入院后，医生已经下过三次病危通知书，小溪的母亲差不多是一夜白头。
小溪患上肝癌注意是与她长期的工作压力大，心情郁郁寡欢，并且经常需要陪领导出去应酬，喝酒，这就样日积月累，肝癌就发生了。
旦身体出现以下表现，可能肝脏已受损，最好去查一下！
1，出现黄疸症状，其主要表现是皮肤发黄、巩膜发黄、尿液发黄，说明肝细胞受损，促使胆红素大量流向了血液中，从而表现出黄疸症状。
2，食欲不振、恶心、腹胀，看似是常见胃病的症状，但也可能是肝脏病变引起的，大约37%肝病者初期都以为是“胃病”。
3，出现蜘蛛痣，多发生在肝炎病史者身上，多是与体内雌激素代谢有关，大量雌激素刺激毛细血管，出现皮肤小动脉扩张，而出现蜘蛛痣。
4，肝区不适，尤其是肝区疼痛，可能已发展到肝癌晚期，一般呈间歇性或持续性隐痛、钝痛或刺痛。
保护肝脏，远离三物，做好三事：
远离"三物"：
1，"酒"
酒的主要成分是酒精，酒精进入体内约90%在肝脏内代谢，若摄入过多，肝脏无法进行完全分解，会产生中间产物乙醛。
而乙醛具有一定的毒性，会损伤肝细胞，诱发酒精性肝炎，长期如此，可能会发展为酒精性肝硬化，甚至肝癌。
2，"肉"
科学家们把人吃肉称作"食物链的末端"。吃肉多，尤其是吃红肉太多，对健康是没有好处的。
脂肪肝或者其他肝脏疾病，都是建议不让吃肉的，可能会引起转氨酶或胆红素升高的。平时少吃肉，也可以减少肝脏负担。
3，"毒"
黄曲霉毒素，是黄曲霉菌的一种代谢产物，有很强的致癌性，会使肝脏组织造成破坏，长期摄入会诱发肝癌。
一些发霉的食物、过期的食品中，都可能存在黄曲霉毒素，要尽量远离。
做好"3事"：
1，多喝水，促肝排毒
喝水可促进身体循环，是给身体排毒最简单的方法。而喝茶水，能够更好地促进肝脏排毒，更利于减少肝脏代谢。
肝不好的人，可以将谷谷丁和赤玫花混合，搭配成谷谷丁赤玫茶饮用，养护肝脏，排毒解郁的效果是不错的。
谷谷丁是一种药食两用的植物，归肝经，有保护肝脏的作用，相关研究发现，白鼓丁可预防急慢性肝损伤，尤其对酒精性肝损伤有一定预防作用，同时可降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的量。
此外，谷谷丁还能增强肝脏的再生能力，可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，从而保护肝脏。
赤玫花，既能综合凉性，又能提升药性，因为赤玫花也是养护肝脏的。
赤玫花擅长疏肝理气，有活血化瘀的功效，经常生气的人，很容易肝气郁结，用它调养能得到很好的缓解。
2，吃早餐，保护肝脏
如果不吃早餐，长期就会患上肝病，出现肝损伤。
根据膳食健康标准，早餐应占每日总摄入量的30 %。肝病患者不仅要吃早餐，还要吃好。
早餐要多补充蛋白质。早上，当你空腹时，肝脏会动员体内的糖原，并将其转化为糖，以补充身体的需要。
蛋白质一方面可以有效促进血红蛋白的合成，恢复患者造血功能，防止出现贫血症状，另一方面可以修复肝细胞、促进肝细胞再生。
食物推荐：富含蛋白质的早餐包括鸡蛋、豆浆、牛奶等。
3，不熬夜，肝血充足
熬夜对肝脏的伤害是很大的！晚上是肝脏集中精力的"工作时间"，我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，让肝脏完全超负荷。
23点至次日3点，是肝脏最佳排毒时段，如肝脏得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。
所以，23点前一定要睡觉，别再熬夜，这样才能保证肝血充足，肝脏也才能更好的排毒修复。
