在农村，有一种野菜随处可见，村人都喜欢拿它和鸡蛋一起炒，，我们这里没有什么可以起到通便润肠祛斑美肤的效果，这到底是什么呢？我们一起来往下看
这种野菜叫做马齿苋，很多人可能不喜欢吃，它不仅可以下菜，更是一种难得的药材。因为它体内含有丰富的胡萝卜素，可以缓解皮肤衰老，同时还能防化生血管疾病。
对于便秘者，多吃马齿苋也有很好的效果。
马齿苋的做法很简单，农村人都喜欢用它和鸡蛋一起炒，味道非常美味，还有清热解毒，益气补虚的效果。
网友们，你们见过马齿苋吗？欢迎留言讨论，谢谢！
（图片来自网络）
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