生活的丰富，各种各样的食材也层出不穷，大家在吃吃食上也没什么忌讳，但其实很多的食物会对大家的身体造成伤害，存在着很大的健康隐患！而寄生虫就是一种很常见的健康隐患，这些寄生虫很喜欢藏在下面这些食物中！
一、小龙虾
小龙虾是最常见的水产海鲜类菜肴，小龙虾在南方的一些河流湖泊中随处可见，小龙虾的繁殖能力极强，而且又容易捕捉。近些年来，小龙虾已成为人们餐桌上异常火爆的一道菜肴。但是由于小龙虾生长环境不受限制，小龙虾体内经常会寄生着肺吸虫。人们若是食用了生的或者是半生不熟的小龙虾，就极有可能感染上这种病。肺吸虫会寄生在人的肺部，最初只是会咳嗽、胸闷，严重时可能会引起肺部大出血，危及生命！
二、牛蛙
牛蛙这种食物在生活中会受到许多人的喜欢，因为肉质肥美并且非常鲜嫩，可以做成火锅以及干锅，并且还能拿来做烧烤，深受吃货们的喜爱。不过牛蛙也是一种典型的寄生虫含量较高的食物，因为牛蛙的生存环境也是比较复杂的。吃过牛蛙没有煮熟就吃的话，那么寄生虫更容易进入到人体内，给身体带来很多的麻烦。
三、鸭肠
吃火锅的时候，一般都会点到这道菜。有些时候，很多人还喜欢烤鸭肠吃，脆脆的口感非常诱人。不过在人烹饪鸭肠的时候一定要做熟了，千万不要随便放锅里烫几下就可以了，这样的鸭肠吃起来也不让人放心，很容易造成寄生虫的侵入，给身体健康带来很多困扰。
四、生鱼片
生鱼片也是江浙粤等地的一道美食，生鱼肉去骨，切成薄厚均匀的薄片。生鱼片可蘸芥末或者其他调味品食用，生鱼片既脆又嫩，鲜滑爽口，是难得的美味佳肴。但是，这种美食可万万不能多吃，广东、广西等地淡水鱼寄生虫平均感染率高达六成。肝吸虫主要寄生于人体肝胆管内，损坏人体肝部，患者常感肝部疼痛、腹胀、腹部不适，检查时可查出肝功能异常。
五、牛排
去一些西餐厅点餐的时候，服务人员总是会询问牛排要几分熟。许多人不爱吃全熟牛排，往往选择五分或者七分熟牛排，切开时还能看到丝丝血迹。这些牛排吃上去虽然比较嫩，但是带血的牛排中技易有寄生虫，食用后，会感到腹部等身体不适等症状！。为了自己的身体健康着想，我们还是吃全熟的牛排比较好。
六、田螺
田螺是生活中一种常见的食物，受到许多人的喜爱，不过可能大家不知道的是，田螺是许多寄生虫寄宿的地方。所以如果大家经常吃田螺的话，那么很有可能会感染寄生虫，这样的话就会危害到大家的身体健康。一般是吃了带虫卵的田螺，身体出现问题都会在数月到半年的时间后，而吃没有煮熟的田螺感染的几率很高，所以大家在吃田螺的时候一定要煮熟。
七、芽菜
芽菜是一种常见的蔬菜，它是生长在室内的，芽菜的营养价值很高，营养丰富，脆嫩可口，所以生活中有许多人喜欢吃芽菜。而虽然芽菜的营养丰富，不过它的生长环境很适合一些对人体有害的细菌滋生，并且还可以会有寄生虫出现在芽菜里面。所以大家在吃芽菜的时候，最好用大火把芽菜烧熟，这样才能够避免寄生虫在人体内发育。
八、菱角
秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来有鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄生在菱角、荸荠上的姜片虫。姜片虫寄生于人体小肠，可引起消化道及全身症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。所以尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕，也不要用牙齿啃皮。在生吃时一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃用。要讲究卫生，不喝生水，接触过水生植物或污水时要洗干净手，防止囊蚴污染。
这些食物虽然好吃，但是含有很多的寄生虫，大家在平时一定要注意！
若本文对你有所帮助，记得点击上方红字关注“新绿洲健康养生”并转发给有需要帮助的人哦！
