妇科问题，是令很多女性非常头痛的一个问题。我国女性出现妇科问题的几率是比较多的，根据统计显示，有超过百分之七十的已婚妇女，受到了妇科方面的问题困扰。更为扎心的是，发病率还在不断的上升。不光是我国，其实全世界很多国家包括发达国家也是如此。不过，也有一个独特的存在，那就是日本。
根据相关的数据统计，日本的女性出现妇科问题的人数是全球最少的，并且妇科问题的发病率还在逐年的降低。这估计会让我国女性又羡慕又不解。大家都知道，日本受到西方文化的影响，是比较开放的。按理来说，女性出现妇科问题的几率应该比我国高才是，反而会低那么多呢？
思想很开放，为何日本女性却很少有妇科问题？
重视内裤卫生。内裤作为最贴身的衣物，直接和隐私部位接触，内裤的卫生和健康有着直接的联系。要说内裤卫生，我国女性可能很多人不服气，毕竟我国女性也是比较重视内裤卫生，会每天的换洗。其实日本女性重视内裤卫生，除了会每天的换洗，她们在选择内裤的时候，会更加的倾向选择那些透气，品质高的内裤。穿透气和高品质的内裤，能够让隐私部位处在更加透气和卫生的环境中，这样可以保持隐私部位处于干净的环境下，减少细菌的滋生。并且日本女性，每三个月左右会定期换新内裤，及时的更换新内裤，能够避免旧内裤长期使用滋生的清洗不掉的细菌危害健康。
有极高的健康意识，会定期地去做检查。日本人的平均寿命是全世界最高的，这和他们普遍有着较高的健康意识有关。正因为有着较高的健康意识，为了预防身体出现问题，人家会按时的去做检查。根据统计，日本国民每年接受的健康咨询高达十四次。女性则更多，日本女性尤其是已婚女性，每年至少会接受检查一次。而我国的女性，健康意是还不是很高，若不是出现不舒服，并不会主动地接受妇科方面的检查。
饮食清淡。日本人吃饭比较重视食物原本的味道，在制作食物的过程中，很少会添加一些调料，吃得很清淡。并且日本女性爱吃鱼，鱼是种很健康的食物，含有的蛋白质高脂肪低，可以帮助身体提高抵抗力。饮食上吃的清淡和健康，可以帮助子宫排毒，改善子宫的环境，维持稳定的菌群环境。但是我国饮食吃得比较重口，很多女性还爱吃火锅、烧烤等高油高盐高辣的食物，饮食太过重口，会导致体内的环境变得湿热，不利于身体排毒。
日本男性比较重视个人卫生。日本人爱干净，重视个人卫生，把个人卫生看得很重，男性也不例外。去过日本的游玩的人应该知道，商店里面不仅有女性护肤品和清洁用品，也有很多的男性所用的清洁用品。对于已婚的妇女来说，若另一半可以重视下个人卫生，可以很大程度上减少细菌进入体内的几率，降低妇科问题出现的几率。另外，日本男性平常在家的时候，使用坐便器的时候，会蹲着进行排尿，这样减少尿液滴落在马桶圈上的可能，减少马桶上的细菌滋生，这对女性的健康是有益的。
若不想受到妇科问题困扰的女性，不妨学习下日本女性的习惯，或能很好的预防妇科问题的出现，免受妇科问题的困扰。
