各类胃病的发病原因，不能简单地归结为“没按时吃饭”与“抽烟喝酒”，更多的时候，与幽门螺杆菌有关。
胃部是一种高酸的环境，细菌一般很难在里面生存。但幽门螺杆菌却是存在于胃部的一种菌群，在正常范围值之内，对身体影响较小，可以忽略不计，但是当指标值超过一定数值之后，就需要注意了，因为幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的主要病菌，是目前人类感染最为普遍的细菌，全世界约有一半的人，胃里都能找到幽门螺旋杆菌的踪迹。
什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌，就是我们体检报告上的Hp，通常寄生在人的胃粘膜表面。幽门螺旋杆菌除了可以定植在胃黏膜内、导致胃部疾病外，还可以定植在口腔和肠道黏膜中，导致口腔及肠胃疾病。除此之外，人们还发现，幽门螺旋杆菌感染还会增加呼吸系统疾病、肝胆系统疾病、心脑血管系统等一系列疾病的发生，但是其中的机制尚未研究透彻。
传染途径主要有3种
共餐传播：研究发现，在幽门螺旋杆菌者的家庭中，其他人被幽门螺旋杆菌感染的几率为60%，而在无幽门螺旋杆菌感染者的家庭中，幽门螺旋杆菌的感染率仅为13%。
口口传播：共餐其实也是“口口”传播的方式之一，除此之外，不良的喂食习惯，如嚼碎食物喂给幼儿的喂食习惯，用嘴吹凉喂给幼儿的这些习惯等，都可能造成幽门螺旋杆菌的传染。
不熟的食物：牛排七分熟甚至三分熟，吃火锅时肉刚放到锅里，就早已急不可耐，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患.
幽门螺杆菌有哪些害处
一是导致慢性胃炎
好多慢性胃炎的患者在治疗胃炎的过程中，总是反反复复，在通过对胃粘膜的检测之后才发现是幽门螺杆菌呈阳性导致的。幽门螺杆菌附着在胃粘膜上，对防御系统进行破坏，导致毒素作用于胃部，引起胃炎，并间接导致胃部的其他病症，它一般是通过尿毒酶以及黏附因子等手段影响胃部健康的。
二是会导致胃溃疡
在近些年的研究中发现，绝大多数患有胃溃疡的患者体内幽门螺杆菌呈阳性，其在发挥破坏作用时一般是通过分泌的尿毒酶将尿素分解成二氧化碳和氨，对胃粘膜造成一定程度的破坏，从而引发胃炎。
三是会增加口臭
幽门螺杆菌会使唤口臭变的严重，幽门螺杆菌能分解口腔内的尿素，而这些物质会引起口臭，而且这种口臭比较顽固性，一旦出现很难消除，就算是多次刷牙也不会缓解，只有将幽门螺杆菌彻底清除才可以，所以要及早的预防，保持良好的生活习惯。
四是还会导致龋齿和血栓等情况
幽门螺杆菌在对胃部进行大肆破坏的同时，还会影响口腔溃疡以及引起口臭等。在幽门螺杆菌还会导致龋齿上的牙斑菌数量升高，对牙齿产生危害;幽门螺杆菌具有一定的不固定性，它不一定安安静静的存在于胃部，要是它不小心跑到心脏或者是脑血管中，会引起血栓，导致生命危险。
在了解了幽门螺杆菌的破坏力之后，要是有的话要怎么才能去除？
1、喝水加点料
喝水时排除人体毒素的一种方法，感染幽门螺杆菌的人在喝水时可以加一些绣球菌菇粉，其被证明有助于抑制幽门螺杆菌的活性，避免其过度繁殖，常喝暖胃养胃更护胃，还能够起到杀菌养胃的作用。
2、不要口对口喂食
大人中感染该细菌的非常非常多，所以，千万不要自己咀嚼后再喂给孩子，以免唾液传染，也避免与孩子之间的亲吻。
3、采用分餐制度
最好能采用分餐制度，做好菜后，个人吃个人的，从根本上解决传染问题；吃饭时可以准备一双公筷，给别人夹菜时，使用公筷，避免传染。
4、运动养胃
运动能够调节我们的机体，提升免疫能力，促进各个组织器官的正常功能。而且运动也能促进肠胃的蠕动，加快食物的消化，减轻肠胃的负担，促进血液系统的循环。
